不知道从🞋什么日子开始，林小北已经不是七里沙🀨内外起得相对🎰较早的那个男人了。
要不在往常，如果不是🅌🅉🄭赶海太晚睡，那一般都是每天早晨🕊🇽六点左右，还是能够起来晨练的。
一个小时的晨练，能够保持一🎵🕜天的舒爽状态。
那么，现在的情况是怎样的？
五点半，七里沙民宿对面就会有人慢跑抵达，张兴平陈云峰，会是前两名，接着就是小♷🍃🅜馒头，许柏人，刘婷，一个个陆续出现。
穿着全套🞋运动装扮，坐在长椅上，等着林小北🁝。
不止这么几个，这只是最早的一批。
一般到五点四十分，苏菲妃和丁凤英就会准时出现，两人🕊🇽从两侧逐渐接近🌿🄲，大幅度摆手走路的方式。
不远不近跟在她们后面的💢📞🜂就会是一群十来岁的长岸村小村民，都是在本地村里的小学念书的。
跟在这些小村民身后的，有三三两两的家长👜，那是适合跳老年广场舞的老村民了。
七里沙有住宿的游客背着背🀸🁨🈓包出门，停车场有大巴车在调度🗝。
对于七里沙对面这一群老中少的人群，游客们都很惊奇地询🗝问：“你们今天又有什么🟉🛕活动吗？”
得到的回答都是如⛹🟐出一辙💢📞🜂的：“活动，有啊，不过我们这会儿只是普通的晨练。”
“晨练？那为什么都聚集在这里？”
“等我们的教练林小北啊。”
……
教练林小北，他不愿意也得愿🎵🕜意，出门一看，哗，又是打算跟🎰着自己的几十号人，有点烦又🂬👺🍷有点成就感。
跟着他出来的就是⛹🟐大小姐辛甜啦，她一出来就凑到刘婷那边，上下其手，惹得后者拼命躲闪。
本来林小北就只是带着几个自己人一起晨练，但是时间久了，村里人看到🌿🄲这一个个生机♷🍃🅜勃勃的样子，纷纷加入了进来，特别是那些小朋友，比谁都积极。