“很好笑?”
景耘🁻🕩一个眼神杀过去,所有人憋住笑摇头,乖的不得了。
“三十个俯卧撑。”
比起被发现☄☢🁆的尴尬,对简再再来说三十个俯卧🇾🞇撑根🖟📶🟗本不算什么,她趴在地上哼哧哼哧做完。
之后和众人一起排队前往食堂吃早餐。
早餐过后有半个小时的休🍧息时间,之后正式开始第一天的集训。
最先开始的,是训练前热身。
“男士兵俯☄☢🁆卧撑100个,女🃩🚙📱士兵俯卧🌱撑50个。”
爱豆们平🀜♎时都有体能训练,练舞也很耗体能,故而这个热身对于他们而言不难。
大家都坚持完成了第一个任务。
之后是仰卧起坐,同样是男的10🄠⚥📣0,女的50。
第二个任务完成,众人已经是汗流浃背气⚭喘吁吁。
接下来是第三个热身5乘10往返跑。
一轮热身🀜♎下来,众人感觉🍧比他们跳一天的舞还累。
主要还是因为🁿岛礁的气候环境问题🄠⚥📣,众人还无法🃙😋⛞很好的适应。
热身到一半的时候,简⛈😗🁢再再再次感觉到了小腹隐隐作痛🄿🃘😂。
压下心💎🐰🃜里的担忧,她🄲没事人一样跟着大部队完成了任务。
热身完,正餐正式到来。
“今天上午的任务,是体能训练🍵,我们要做的,是五公里负重跑,男士兵重量10千克,女士兵重量5千克。”