“原来是你爸有病！”
萧易说道，李晓佳差点又🜚大声说话，知道这是萧易说的是看病，总觉得有一种怪怪🕂的🔲味道。
“我妈说了，每次他们两个人……”
李晓佳按照老妈说的话，🜚和萧易说了一边🕭🌺，萧易想了想，似乎问题也不算是太大。
“好了好了，你可以不用说下去了，下边的话题我不感兴趣，具♗🈣体是什么情况，我已经知🝾🐲道了。”
萧易说道，李晓佳🅪都开始谈到房事的方面🕭🌺，赶紧🎈🏃🗜的打住，自己可不想知道这些。
只需要知道🁗是什么症状就行，根据这😝🎰些萧易就能想到治疗的办法，不管是不是有作用，接下来萧易说🏊的，对每个人的身体都有好处。
“接下🕰🍏来呢，我说一🝒💗种呼气，告诉你爸按照我说的方法去锻炼。”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生丹田，你爸的症状，明显就是气虚，学会这套呼吸法，每天早上锻炼十分钟，坚🞓📯持半个🁚🆙🏽月，会有效果的。”
萧易说道，接下😫来把这一套呼吸之法，告诉李晓佳，每一个呼吸的节奏，需要控制的力度，包括吸入体内的空气，要停🏲留多长时间。
这些都是比较重要的地方，李晓佳的悟性不错，不一会儿的功夫，就学🛐🛤🞙会了萧易说的呼吸之法。
先前原本还觉得很疑惑，一个呼吸之法有什么了不起的，当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法🛋，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很🁗困乏，很想去睡觉，随着😝🎰这几个呼吸之间，身上的那一种困乏😷之意，消失的无影无踪，整个人一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了许多，萧易你说的这个方法实在是太管用了，这不起眼的方法，竟然是🞾🙳有这么大的作用。”
“咳咳🕰🍏，忘记🗇了告诉你，睡觉前千万别锻炼。”
“为什么？”
萧易忘记告🁗诉李晓🅪佳，只不过现在🎋🏢🛲告诉李晓佳也不迟，无奈的说道。
“人晚上休息，本来就是身体困了的信号，要是接收不到这种信号的话🛐🛤🞙，很可能会失眠。”