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“另外，在抱元守一时，也可以借助一些外力帮助。比如说听一些华夏古典音乐，要那些志趣高雅，如清风徐来，流水潺潺的古乐，更易让你进入状态。”
“好了，现在收桩架吧。”
就在周林尝试着要练习抱元守一时，“隐士高人”阻止了他。
周林面带不解。
“隐士高人”解释道：“时间有限，我要教的基础知识却有很多，必须抓紧时间。所以，该演示的拳术动作我都会演示一遍，然后指导你摆出正确无误的架势。不过你也不用担心教的太多学不完，我会把你的正确姿势和我要讲的要点都记录下来，拍成简单的教学视频，你回去后找时间自己练习就行。只要完全照着视频练习，有没有人指导问题不大。”
想了想，他最后又补了一句。
“最好是你能花钱买一款人工智能，就算是最简单的，把数据和视频导入后，她也能准确检测你的动作，避免你的动作走样。”
周林细心的注意到。
“隐士高人”说起人工智能时脸皮不自觉的抽动了几下，眼中流露出明显的厌恶之色。
周林的脑袋瓜子很好用，几乎是瞬间就明白了这其中的缘由。
人工智能的概念最早于二十世纪七十年代提出，以强大的生命力飞速发展。
二十一世纪时，开始应用于军事科研、人体仿生等领域。
到了二十二世纪，人工智能彻底成熟。
随着星际移民时代的到来，她的应用领域扩展到社会的各个领域，现如今已经形成了规模巨大的人工智能产业，带动了整个人类社会的技术进步，由此引发了深刻的社会变革，而人工智能已经遍及一般的学校、企事业单位，进入到寻常百姓家，成为现今信息社会中必不可少的存在。
周林曾经看到过一些报道，现在顶尖的古武者和超级战士、基因战士，都是在人工智能的辅助下训练，在超级教练这一领域里，人类已经没有涉足的资格。
简单来讲，人工智能拥有着庞大的数据库，人类不可能具备的超强演算力，各种先进的科学医疗设备，她们能够精准的分析到人类内部每一块细微的肌肉、皮肤、内脏蠕动变化，微量元素是否缺失，并根据体验者身体的具体数据制定出最科学、最具备针对性的训练，并提供最大程度完美的纠正服务。
除此之外，人工智能开创智慧的能力也非同小可，新武学的诞生和进化，古武学的推陈革新等方面都有她们的影子，因此，她们能够根据体验者的身体素质，以最合理的方式对武学招式进行改动，使之能在最大程度上对体验者产生有效作用。
而这些能力，全都不是人类教练可以媲美得了的。