练气阶段，主要是外练筋骨皮，内练一口气
百脉皆通，气息壮大🖳🖰，肌肉若一，力大无穷，灵活而柔韧
到了这一步，便可以存神
存神便是强大魂魄
唯有神形俱妙，才能长生不老
此时周灿迎着朝阳，吞吐之间，呼吸如雷，🃒🗋🚈肺脏如同两个大风箱🁳，发出呼啸🛎🛏的巨响
缕💓👛缕的太阳精气，涌入太阳神炉🂬中得到千锤百炼，化为无上真气，游走在身百脉中
周灿的身体🄱🁗在发光，每一寸肌肤，都灿烂💃🏇夺🃒🗋🚈目
瞬💓👛息之间，便🞸😼有着数千条的太阳精气涌入太阳神炉
一个呼满神足
“修成了这口太阳神炉，让我真🂬气的恢复速🃒🗋🚈度，得到了惊人的提升”
现在的太阳神炉中，🖳🖰可容纳九千🂬九百九十九太阳👏🇸气息，而且这些太阳气息非常的纯净，质量很高
而想要提高太阳真气的质和量，还🗰🟏需要突破到🌦了新🙉🈤⛸的境界
若是肉身、神魂不足够强大☏，肉身无法容纳更🌦多的真气，神魂也无法驾驭这么多的真气，吸取更多的🌠真气，对自身有害无益。
真气圆满之后，便开始在院子里，修行太阳拳法，神虹步，拳法威能惊人，步法更是到了最高之地步，人如神虹🌏♮，浮光掠影，整个院子里，只能看到一道影子。
对于太阳拳法、神虹步、太阳炼形术，周灿早🌦已👏🇸经领🔷🅒悟到了至高境界。
就算是儒教法门修口经，他也已🂬经到了第六重境界。
吴阿牛🅮、梦冰云、鼠无敌也都随着周灿🏎😼演练太阳拳法，周灿对这太阳拳法领悟至深，在旁边，对二人一鼠指💑点。
修行过后。