昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒……
随着近几年经济快速发展，都市女性收入增加，她们对自身美和健🜽康也越来越关注。
瑜伽也成了时下最流行时髦的健身运动，越来越火🆁爆。
夏华影视为公司的🞘🔞🁳女艺人，就设有专门的瑜伽练习课🙵🎲。
瑜伽是一门古老的能量🈻知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
对于提高艺人的身心修养、形体美观，有着很大的助🙵🎲益。
练习瑜🝗😳伽，可以让她们在竞争激烈的娱乐🍇🅾圈，寻找到合适的自☑⚓我放松方式。
这个☽🄸课是在周夏建议下，负责培训艺人的徐芊老师征🙵🎲询艺人同意加进去的。
美娜现在已经练上瘾了了！
每天在公司练习还不算，🜵🆟还带了瑜伽球、瑜伽垫回来练习。
周夏回去的时间还早，才九点钟，便被美娜邀请，两🙵🎲人练习了好几个小时的‘双人瑜伽’！🟓🜲
与个人修习相比，双人瑜🜵🆟伽更重视分享、交流💟📅😞和互助。
在增加瑜伽乐趣的同时，练习者😅⚥之间的爱、信任、合🙵🎲作精神也随之提高。
两人☽🄸在练习中身心合一，探寻“梵我合一”的道理与方法。
自然也是水到渠成，尝试了许多新知识！
第二天早上，周夏难得再次睡到八点才起。
助理段佩姗很快买了早餐送来了。
周夏也不去叫醒美🞘🔞🁳娜，自个吃完后，坐♦💸车到了夏华影视。🃊🖂
他🍰上身黑色文字t恤，下身白色七分裤，脚上白色透气平板🚥🕞鞋，一身夏日大学生💈清凉打扮。