周末,黎梦意识还迷迷糊糊的,♏😢隐约听见了姜舟的声音,“嗯”了一声,又继续睡了过去。
醒来发现姜舟已经带着行李走了,她对着满🏠是姜舟东西的家里叹了口气。
看了一眼时间,九点,还可以工作一会。
于是黎梦洗漱之🏗🚒后坐到了电脑前,小游戏的开发终于可以收尾,她把程序发给了白钦,又看看时间,差不多可⛁🗜以去健身房了。
她和江霏约🐯🃗🗻好了早上十点半到十一点半上课,这还是她第一次早上去上课,可江霏说她这天只有早上🛉有时间。
换好衣服🜍🀻🁽,卡好时间去健身房,在跑步机上热了会身便开始上课了🟐🜔。
“吃早饭了吗?”江霏拿着记录本,问道。
“吃了一个煮蛋。”是黎梦在厨房里发现的,姜舟煮的,煮得有点久,整个熟透了,差点把她噎死。
江霏点点头,“早饭可以多吃一点,碳水蛋白质🚇👓🈘都来🟐🜔一点。”
“好。”
“不过你生活习惯好像还挺不错的。”
这个都要感谢姜舟,如果不⚪是她早期天天让她好好吃饭早点睡觉,她肯定养不成现在的习惯。
“我接手了好几个会员,了解了一下他们的生活习惯,都太糟糕了。”江霏一直没带私人情💒&z🌴🃗wnj;绪,现在终于露出了无奈的笑来。
“工作忙的话,没有办法♁🅛。”黎梦很理解,她之前也是这🇻🝴样,要改过来不是一件容易事。
江🝅🈮霏叹着气,开始带她进行正式的训练。
由于周末人不多,所以到了十一点半,课程也没&zw♄nj;有结🟐🜔束,多送了黎梦十分钟,教了她一些之前没🜮🅝有用过的器械的用法。
上完课江霏又帮她拉伸放松,任谁看了都觉得她🞩🖱🖙专业又敬业。
“好了,是不是已经饿了?”
黎梦点头,练的时候不觉得饿,拉伸了一会,肚子都已经开始叫了。她捂着肚子点了下头,“那我赶🛉紧回去吃饭了。”