姜诺开始了她的旅行计划🐝，她的闺蜜打电话给🏉😏传来了一个消息，“过几天我们有一个科考活动，考察沂河，一起参加吧。”
“那就太好了，随时等你通知🙷🏄，哪天🙍🉃🄥？”正合了姜诺出去旅行的心意。
“你先准备着，等确切时间出🙷🏄来了我🙍🉃🄥就通📜知你，会在在凤凰广场汇集出发。”
姜诺知道了这个消息，在家里准备🎇🏁🗆了一个黑色🏉😏的🂨旅行包，然后抽出更多的时间来修行。
现在她考🖂虑着内外兼修，不断以瑜伽体式📜来锻炼自己身体的柔🅟🇱🜖韧性以及核心力量的运用，增加力量性锻炼使自己更强健。以适应自己的旅行生涯。另一边打坐吐纳，温养内气。
打坐时心思烦乱，她就双手指尖相对掌心向下，抬到胸部，顺🅟🇱🜖着呼吸，上吸下呼。上不过中丹田，下不过下丹田。此方法对于静心非常有效果。也锻炼自己的内气，🙟顺着双手来回在整个腹腔流转。
在一个春天👨的日子，桃花罢了，梨花🙍🉃🄥还在开。闺蜜传来消息。
“明♉🆤天早上9点在凤凰🃳🛹♯广场聚合，然后开誓师大会，开始考察。”
早上，她打了个车来到凤凰广场，这时候📜已经来了近20人，有她熟悉的摄影家、作家、画家。等过一会儿此活动的发起人，摄影家友人让每个人都介绍一下自己的工作单位和姓名。他才知道这次活动来了两位临大教授，都是科学家，是地质方面的专业顶端人才，还有两位🏋😥🃟大学生。有几家赞助😥🃢单位，两辆车都是赞助单位出的。
一台九座的车。一台是乘十几个人的中巴。
所有的人都穿上此次活动的专用摄影马甲，背上喷了大字，是本🌬🂋🍌次活动的专用标识，即使不认识，从背面一看马甲都知道是一个团队的。科考成员站成三排，在这里拍照。扯起来科考的大旗，随风飘扬。周围晨练和游玩的人们都好奇得看着，也有议论。但更多的🁜都是羡慕。
“科考，真不错，沂河是我♊📙们的母亲河，我们知道的都不多。”
“这种正规的科考一定会有影像留存，说不定会🂨在电视台播🕟放。”
“嗯，真的很壮观！”
科考成员安静的拍完照，然后🙷🏄同时大喊，“祝沂河母📗🛃🙩亲河科考活动顺利成功。”
然后快⚖👚速的收起旗帜，坐上车。开始了第一天的行程。🙘一路向北，寻到源头后再返回，直到入海口。此次活动计划五天。
按🁼🗷现在通常的说法，沂河的源头是在沂源县的田庄水库。其实沂河是源于🅆🄓☯沂🙴🎨📧蒙山区的鲁山，是鲁山的山泉汇集而成流水，流向水库。
沂河流经两省，全长📒500余公里，流域面积116万平方公里🌬🂋🍌。
沂河也有不少传说，这里离东海近，归东海🌰🂬龙王管辖，东海龙王有三个女儿。老龙王最宠她的三女儿，这一天老龙王对三女说道。