第二天早上6点⚒🐱🃬多，男生们仍旧是劲劲儿的下楼🖀🏠锻炼，女生们就没🏴🞕🔂几个再爬起来的。
嗯，毕竟昨天按摩没带她们……
来到操场上，宫⚒🐱🃬飞羽又在，呆陌同样📇在等着。
“兄弟，早！”
汪言先和呆陌打招呼🁿🚩，随后对宫飞羽点头：“白羽学姐早上好。”
飞羽是外号，自家叫可能🔩🃕略显唐突，叫本🕛🏮名宫白羽挺好的。
宫白羽一副不太爱🅉搭🁿🚩理人的样子，表情木木的，但却对汪言主动发出邀请：“陪我一起训练？”
汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”
宫白羽实诚摇🀢⚅头：“不影🔩🃕响，反而会是个很好的刺激。🞘🔛”
那就练呗！
汪言学着她热身，宫白羽看到后，很主🏦动的教汪言热身小技巧。
“来，先跟我慢跑一圈。”
40🌲🂿🔧0米的环形跑道，一圈下来真就只是活动一下筋骨🞘🔛而已。
然后宫白羽开始压腿牵拉。
“第🌲🂿🔧二项是柔韧活动，尽🔩🃕量打开身体的韧带、润滑关🗼节。”
宫白羽蹲在草坪上🅉左🁿🚩右压腿，那两条大长腿……
啧啧，真⚎该把平之拎过来看看，省着她总是那么臭屁！
汪言惊叹两秒，就跟着开始压腿。
作为一个身怀绝技的男人🔩🃕，大少压腿，必须与📯众不同。