而张峰接下来的话,让他们绝望:“我们的目的地是十公里🍽🍥外的临时营地,那里有你们的午餐,我不要🖁🏪求你们能够按时到达,不管你们什🕭么时候到,都会有午餐吃,但是如果谁的动作不标准,那对不起,所有的人将从原点重新开始!如果谁要退出,那就滚吧,不要拉队友的后腿。”
“你们的动作将保持一致,这是锻炼你😅们协同作战的技能!刚才的热身已经足够了,现在就🛱☣开始吧,所🖁🏪有的人都有,列队!”
五百多人齐刷刷地排成五个联队,每个人左右间隔一米,前后间隔两米,因为每一次起🄽跳都必须要跳出两米🃑🗉。
在此之前,张峰没有设立专门监察的人😅员,而是要他们自觉和相互监督。
没有谁会偷懒或者做错了事情而不承认耍赖的,那样会被😅⚦📪人看不起,给自己的国家丢脸。
群众的眼睛的雪亮的。
“开始吧,我会在前面等你们!”张峰说着单脚起跳到前面去了。🎧📠🜔
一个起跳到点🟢🞷,就跳出了四米远,关键是单脚下蹲的时候😅⚦📪,很慢,弹跳起来的时候就很快,所有的人立即傻眼。
这就起到了很好的榜样,教官都能够做到了🛼。
于是呢,他🃕们很自觉地喊口令,一二一,起跳!
在五百多人的队伍🌰🂲前面,张峰慢慢地慢跑着,其实说是起跳动作还🎧📠🜔好🚒💱🕥点,被张峰说成是慢跑了,让学员们误会,高兴了好一会儿。
张峰很快🕀就到了目的地,💝💵站了一会儿后就坐下来休息了,这个运动量对他来说是小意思,刚刚出汗而已。
他拿出手机来🟢🞷玩☭🂪👪,当莎拉波娃站在他身后的时候,看到他竟然在玩游戏,莎拉波娃心里很复杂,想要说什么却说不出来然后就走开了。
莎拉波娃到正在训练的学员那边去,一群人在那里做着类似蛙跳的动🚒💱🕥作,动作很整齐,没有人掉队。
那么简单的动作☭🂪👪就是父亲花费大量的资源🔋和顶着很大的压力请来的教官所训练的?莎拉波娃很怀疑张☸🄋峰的训练学员的能力了。
难道他的实力就是这样锻炼来的?
莎拉波娃决定试一下。
于是她就跟在后面,刚开始几分钟的时候她还能按照前面😅⚦📪的学员的标准来🌼🄜做,但几分钟之后,她就觉得自己的大腿和小腿部位的肌肉很是难受了。
终于她在蹲下屁股碰到后脚跟就要弹跳😅起来的🜫🅆🄒时候,腿部肌肉突然抽筋了,她一屁股坐在地上,痛苦的表情说明她的疼痛。