“原来是你爸有病！”
萧易说道，李晓佳差点又大声说🚺😞话，知道这是萧易说的是看病，总🁘🆀🌠觉得有一种怪怪的味道。
“我妈说了，每次他们两个人……”
李晓💨佳按照老妈说的话，和萧易说了一边，萧易想了想，似乎问题也不算是太大。
“好💨了好了，你可以不用说下去了，下边的话题我不感😫兴趣，具体是什么情况，我已经知道了。”
萧易说道，李晓佳都开始谈到房事的方🅮🌚面，赶紧📇😱的打住，自己可不想知道这些。
只需要知道是什么症状就行，🅷根据这些萧易就能想到治疗的办法，不管是不是有作用，接下来萧易说的，对每个人的身体都有好处。
“接下来呢🌟⛼☈，我说一种呼气，告诉你爸按照我🈻🃤说的方法去锻炼。🔒”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生丹田，你爸的症状，明显就是气虚，学会这套呼吸法，每天早上锻炼十分钟，坚持半个月👔🈧🀱，会有效果的。”
萧易说道，接下来把这一套呼吸之法，告诉李晓佳，每一个呼吸的节奏🈝⚹，需要控制的力度，包括吸入体内的空🕓🅧气，要停留多长时间。
这些都是比较重要的地方，李晓佳的悟性不错，不一会儿的功夫，就学会了萧🍳🌎易说的呼吸之法。
先前原本还觉得很疑惑，一个呼吸之法有🐬什么了不起的，当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏，很想去睡觉，随着这几个呼吸之间，身上的那一种困乏之意，消失的无影💍无踪，整个人一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了许🅷多，萧易你说的这个方法实在是太管用了，这不起眼的方法，竟然是有这么大的作用。”
“咳咳，忘记了告诉你，睡🌊觉前千万别锻炼。🈻🃤”
“为什么？”
萧易忘🅧记告诉李晓佳，只不过现在告诉李晓佳也不迟，无奈🚂🐢🁟的说道。
“人晚上休息，本来就是身体困了的信号，要是接收不到这种信号的话，很可能🞞🕔会失眠。”