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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对凉梓琪的🎚👪早🛑安飞膝，要么被撞死，要么变得更强。⛁🗘🛷
凉风觉得是后者，因为腹部越来越硬了，估计再过一段时间就要有腹肌了。
当然🌩🁮，🁰凉风的腹肌不是单纯被凉😉⛏梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽然皮肤很强，增幅很多，但是无法🔜否认🄜的是凉风的本体却不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和🌩🁮关笙小姐缔结契约之后🌱，凉风♬的双手也有了特殊的能力。
但是就算是这样，凉风的身🌱体素质却没有什么增长，虽然凉风有着【高级格斗】的实力，但是限于身体素质，无法🐐⚬🔟完🝤全发挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此🌩🁮凉风开始重视起了自己的身😉⛏体情况，开始进行📕锻炼。
其🚌实凉风锻炼还🛑有另一层考虑，那就是健康的活着。
无病无灾的人生🛑才是凉风想🌱要的，健康的人生会让人活的更久。
凉风的锻炼也很🛑简🐶单，晨练、体育运动和晚间健身。
晨练也就是跑跑步，拉伸一下身体，体育运动一般是在学校和同学打篮球，而夜间健身则是根据健身软件上的指引进行健身，为此凉风特意将凉母的瑜🇺伽垫要了🎯过来。
在原主的记🎃🎖👁忆中，原主还是一个孩子的时候，有一📕段时间凉母为了保证自己的身型，买了瑜伽垫，想要在家里进行锻炼。
而事实证明🎃🎖👁，凉母不是那种有毅力的人，一个月后就开始感叹炸鸡真好吃了。