练气阶段，主要是外练筋骨皮，内练一口气
百脉皆👗通，气息壮大，肌肉若一，力大🖷🗌🚊无穷，灵活而⚚👺柔韧
到了这一步，便可以存神
存神便是强大魂魄
唯有神形俱妙，才能长生不老
此时周灿迎着朝阳，吞吐之间，呼吸如雷，肺脏如同⚚👺两个大风箱，发🃕出呼啸的巨响
缕缕的太阳精气，涌入太阳神炉中得到千锤百炼，化⚚👺为无上真气，游走在身百😧🃰脉中
周灿的身体在🙭🍨发光，每一寸肌🆔🏍😰肤，都🂍🍡灿烂夺目
瞬息之间，便有着数千条的太阳精气涌入🍣太阳神🁳炉
一个呼满神足
“修成了这口太阳神炉，让我真气的🂍🍡恢复速♁度，🁳得到了惊人的提升”
现在的太阳神炉中，可容纳九千九百九十九太🖹阳气息，而且这些太阳气息非常的纯净🍽，质量很高
而想要提高太阳真气的质和📝🛲量，还需要突破到了新的境🛨🞾界
若是肉身😵🅳、神魂不足够强大，肉身无法容纳更多的真气，神魂也无法驾驭这么多的真气，吸取更多的真气，对自身有害无益。
真气圆满之后，便开始在院子里，修行太阳拳法，神虹步，拳法威能🃕惊人，步法更是到了最高之地步，人如神虹，浮光掠影，整个院子里，只能看到一道影子。
对于太阳拳法、神虹步、👂🅿太阳炼形术，周灿早已经领悟🛨🞾到了至高境💺🖽界。
就算是儒教法门修口经，他也🆔🏍😰已经到了🖷🗌🚊第六重境界🝖。
吴阿牛、梦冰云、鼠无敌也都随🖺🗭着周灿演练太阳拳法，周灿对这太阳拳法领悟至深，在旁边，对二人一鼠指点。
修行过后。