“原来是你爸有病！”
萧易说道，李晓佳差点又大声说话，🌖⚮知道这是萧易说的是⚥看病，总觉得🚅🐾有一种怪怪的味道。
“我妈说了，每次他们两个人……”
李晓佳按照老妈说的话，和萧易说了一边🎍🏱，萧易想了想，似乎问题也不算是太大😚🁽。
“好了好了，你可以不用说下去了，下边的话题我不🝂感兴趣，具体🔞🁮是什么情况🛪，我已经知道了。”
萧易说道，李晓佳都😯开始谈到房事的方面，赶紧的打🝂住，自己可不想知道这些。
只需要知道是什么症状就行，根据这些萧易就能想到治疗的办法，不管是不是有作用，接下来萧易说的，对😎每个人的身体都有好处。
“接下来呢，我说一种呼气，告诉你爸按照我说的方法🔒⛯去锻炼。”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生丹田，你爸的症状♼🍰，明显就是气虚，学会这套呼吸法，每天早上锻炼十分钟，坚持半个月，会有效果的。”
萧易说道，接下来把这一套呼🗲吸之法，告诉李晓佳，每🔒⛯一个呼吸的节奏，需要控制的力度，包括吸入体内的空气，要停留多长时间。
这些都是比较重要的地方，李晓佳的悟性不错，不一会儿的功夫，就学会了萧易说的🗲🟢🞷呼吸之法。
先🝨前原本还觉得很疑惑，一个呼吸之法有什么了不起的，当李晓佳也徐汇🖝📣🜫了这一套呼吸之法，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏，很想去睡觉，随着这几🎍🏱个呼吸之间，身上的那一种困乏之⚍🐄♀意，消失的无影无踪，整♄🅺个人一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了许多，萧易你说的这个方法实在是太管用🚁了，这不起眼的方法，竟然是🄡⚭有这么大的作用。”
“咳咳，忘记了告诉你，睡觉🗲前千万别锻炼。”
“为什么？”
萧易忘记告诉😉李晓佳，只不过现🛲☩在告诉⚢📆李晓佳也不迟，无奈的说道。
“人晚上休息，本来就是身体困了的信号，要是接收不🔒⛯到⚥这种信号的话，很可能会失眠。”