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正🛹当警卫员酝酿感情该如何绘声绘🔆♼色拨打这通电话⚳🕠之时,雷霆特战队的器械室一片低气压弥漫。
就在刚刚,核心组🔽成员完成了500个引体向上,左右手各举🍾🍩20KG哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话🈮🁮的力气都没了。
“体都有,集合!”霍彦霆🅕🆖军哨一吹,几人互相搀扶站了起来。
霍彦霆淡然眸色鄙🔽夷地一一扫过,然后落在苏沐身上:“前几天我们训练了负重俯卧撑,今天加码,不背砖头,背人俯卧撑。”
他轻咳一声,继续薄凉说道:🏪🜽“苏沐,出列!”
“到!”哪怕苏沐再抵🞁抗,在训练面前她依旧规🔏⛑规⚳🕠矩矩。
霍彦霆浅浅抿唇,双手着地,肩、背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着♶🌸负重俯卧撑,给他们演示一遍。”
五人组:“……”这有什么好演示的,前几天的一本正经原📢来是在这里冠冕堂皇地等着苏沐!
苏沐怔楞原地,她怎么能上背?
这🛹一趴,两具身体🔽贴在一起,自己身上有没有具备特征立马一清二楚吧。
“快点,别浪费大伙时间,这里还多一人,大伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头,🚺😞🂢抬头仰🞖🔋斥。
五人组:“……”就这么吓唬苏沐吧🚘📭,待会他们谁敢轮换背苏沐或让苏沐背!!!
苏沐绯唇紧抿,咬着后槽牙,一屁股坐到霍彦霆的后腰,然📢后把脚踩搭搁在他的双肩上,一声不吭地做起仰卧🂳💻起坐。
霍彦霆🙸🏋😤:“……”这与自己设想的完不一样!!!
五人组:“……”这波操作六六六!
“苏沐!在干嘛!”🙈🈚霍彦霆就这么撑在地面,垂眸冷哼🂥。
苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬牙回道:“队长,做的俯卧撑,我做🟖🝆我的仰卧起坐,我不想在别人努力的时候,自己却趴着📅😞享福。”
五人组默默为苏沐竖起大拇指,然后由老黑监督,俩俩搭配按照苏😕🁒沐和🟖🝆霍彦霆的造型做起🌡🀦了俯卧撑和仰卧起坐。