.,最快🏜更新随身空间:战神的异能小媳妇最新章节!
正当警卫员酝酿感情该如何绘声绘色拨打这通电话之时,雷霆特战队的器械室一片低气🅘🔙压🉁弥漫。
就在🗯🟈刚刚,核心组成员完成了500个引体向上,左右手各举20KG哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东🈨倒西歪,累得连说话的力⚀气都没了。
“体🗯🟈都有,集合!”霍彦霆军🃛哨一吹,几人互相搀扶站🀛♊🆩了起来。
霍彦霆淡然眸色鄙🌡🀦夷地一一扫过,☨然后落在苏沐身上:“前几天我们训练了负重俯卧撑,今天🚦🕬🌪加码,不背砖头,背人俯卧撑。”
他轻咳一声,继续薄🜮🅣🈔🜮🅣🈔凉说道:“苏沐,出🁴列!”
“到!”🏜哪怕苏沐再🜮🅣🈔抵抗,在训练面前她依旧规规矩🞲矩。
霍彦霆浅浅抿唇,双手着🂊🍄🅢🂊🍄🅢地,肩、背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着负重俯卧撑,给他们演示👥🕵一遍。”
五人组:“……🛔”这有什么好演示的,前几天🙟的一本正经原来是在这里冠冕堂皇地等着苏沐!
苏沐怔楞原地,她怎么能上背?
这一趴,两具身体贴在一起,自己身上有没有具备特征🀛♊🆩立马一清二楚吧。
“快点,别浪费大伙时间,这里还多一人,大伙待会得轮换着负重俯卧🌂撑。”霍彦霆转过头🜘,抬头仰斥。
五人组:“……”就这么吓唬苏沐吧,待会他们谁敢轮换背苏沐或让苏🌂沐背!!!
苏沐绯唇紧抿,🛔咬着后槽牙,一💣屁股坐到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁在他的双肩上,一声不吭地做起仰卧起坐。
霍彦🗯🟈霆:“……”这与自己设🃛想的完不一样!!!
五人组:“……”这波操作六六六!
“苏沐🛀!在干嘛!”霍彦霆就这么撑在地面,🙟垂眸冷哼。🞓📱
苏沐一边继续做仰卧起坐,☚⛩一边咬牙回道:“队长,做的俯卧撑,我做我的仰卧起坐,我不想在别人努力的时候,自己却趴🈨着享福。”
五人组默默为苏沐竖起大拇指,💣然后由老黑监督,俩俩搭配按🉡照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧撑和仰卧起坐。