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正当警卫员酝酿感情该如何绘声绘色拨打这通电话之时,雷霆特战🏑🙚队的器械室一片低气压弥漫。🆠👁🅽
就在刚刚,核心组成员完成了500个引体向上,左右手各举20KG哑铃100下🛼⚉🏨,外加40KG推肩100下,大伙东倒西🈂歪,累得连说话📰🞟的力气都没了。
“体都有,集合!”霍彦🞍霆军哨一吹,几人互☳🃞😼相搀扶站了🌓起来。
霍彦霆淡🔑然💿眸色鄙夷地一一扫过,然后落在苏沐身上:“前几天我们训练了负重俯卧撑,今天加码,不背📇砖头,背人俯卧撑。”
他轻咳一声,继续薄凉说🞍🞍道:“苏沐,出列!”
“🗅🙋🈵🗅🙋🈵到!”哪怕苏沐再抵抗,在训练面前她依旧规规矩矩。
霍彦🖚霆浅浅抿唇,双手着地,肩、背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着负重俯卧⚻🖦撑,给他们演示一📇遍。”
五人组:“……”这有什么好演🞕示的,前几天的一本正经原来是在这里冠冕堂皇地等🛼⚉🏨着苏🗕沐!
苏沐怔楞原地,她怎么能上背?
这一趴,🔑两具身体贴在一起,自🞕己身上有没有具备特征立马一清二🏑🙚楚吧。
“快点,别浪🝿费大伙时间,这里还多一人,大伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头,抬头仰斥。
五人组:“……”就这么吓唬苏沐吧,待会他们谁敢轮🌘⚻换背苏🖨沐或让苏沐背!!!
苏沐绯唇紧💿抿,咬着后槽牙🙮🍳,一屁股坐到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁在他的双肩上,一声不吭地做起仰💱🕪卧起坐。
霍彦霆:“…🝿…”这与自己设想的完不一样!!!
五人组:“……”这波操作六六六!
“苏沐!在干嘛!”霍彦霆就这么撑在地面,垂眸冷🙭哼。
苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬🈜⚱🕋牙回道:“队长,做的俯卧撑🚐💥,我做我的仰卧起坐,我不想在别人努力的时候,自己却趴着享福。”
五人组👄默默为苏沐竖起大拇指,然后由老黑监督,俩俩🌘⚻搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧撑和仰卧起💱🕪坐。