腥风血雨的江湖，实力才是生存下来的根本，过着刀口上舔血的人很多，每年死去的☩🂀不在少数。
陆长风深知有能力的人🝋，从来都不会缺银子。
寺院的膳食清汤寡水，好在陆长风能吃的下去，让寺院的僧人们高看了一眼。云何寺的僧人没几个，加上陆竹也凑🔓⛶🞺不齐十个人。
晚膳过后，两人回到房间。
时机到了，陆长风自然要把修行提上日程。🙛陆长风望着丁坚询问道：
“我想今晚开🀨⚿始修炼内功，有什么需要注意的地🐌⚅方吗？”
陆长风来到☞🀠♴☞🀠♴云何寺就是为了修行，这件事丁坚自然知晓，丁坚点头认☎真的道：
“有，学习内功除了有🝋相应的心法以外，还需要有人在旁护法加以引导，真气在奇经☩🂀八脉中运转，稍有不慎轻者筋脉断裂沦为废人，重者七孔流血而死。
少爷若是有心法，属下可以向🆊🍵少爷体内注入一股真气，控制真气在体内运行，只要少爷记住运功路线，剩下的便是每天苦练方可大成。”
内功心法陆长风已经有了【九阴😞🂣真经】的残篇，而且陆长风相信这门心法比丁坚修习的心法还有高一个📴档次。
陆长🖡风的记忆力说不上过目不忘，但这🁙🆎🎚一世可能是因为灵魂穿越，又吸收了这具身体原来🏑的残魂，比他之前要好很多。
看📏🙺🏠了几遍，他已🚙经对【九阴真经😞🂣】的内容了然于胸。
“好吧，我准备一下。”
陆长风脱掉了🀨⚿长靴，盘坐在床上闭上了双眼打起了坐，运功🄭🀶🁓时要保☣持心平气和，排除杂念，这一点他还是知道的。
调整了一下状态，陆长风沉声道：
“开始吧。”
丁坚早已准备妥当，听到陆长风的话，把手贴在了陆长🃏🖰🖓风的后背上，真气入体，陆长风顿时感觉到体🔞🁱内多出了一股热流。
十分微弱，可这股热流让他感觉到浑身上下说不出的舒坦。如果不是提前知道🅲轻重缓急，他都要忍不住叫出声来。
这一股微弱的真气在丁坚的控制下，开始在陆长风的体内运转，起始点在☇☼🄳丹田的🙡位置，普通人的奇经八脉是闭塞的。