经脉是人体⚚气血运行的通道，也是灵力运行的通🚷道。
人体有经脉，分🕕为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴经🕨🌍和手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、🕨🌍带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就🙊是要打开这些经脉，蜕凡则是要打开🛼⚉全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十⚚八重楼🀫⛛，才算是正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，浩淼宗夺得了这灵石矿脉的所有权。🔌
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多🃁🔴🃁🔴的灵石，要不了多少时间🍤🍒就可以恢复。
就在浩淼宗长🍕🇻老🕕带着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底🙊下，一个🕕青年虎躯一震，🐯🃚身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气⚚道“你🀫⛛就知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”