“姐，你怎么不盼着点我好？”陈凡一边抓着苏彤的手，一边无语道：“我帮了秦老师一件事，秦老师已经答应以🆢前🖓💈的事♯一笔勾销了。”
“就你😖🁙？🍎”苏彤松开了手，满脸不信地看着☭🂧陈凡。
陈凡摸了摸通红的耳🏱朵，郁闷道🃤🙲：“姐，在你眼里，你表弟就那么没用⚷🖀吗？”
苏彤怪异地看了他两眼，啧啧道🃤🙲：“真不敢☭🂧相信这话竟是你会说出来的，那好吧，你给我说说，你帮秦老师什么事了？”
“这是个秘密。”陈凡嘿嘿一笑。
“哼，我还不想知道呢。”苏彤啐了一🅅🄇句，拿起遥控板看起了电视，一旁沈清雪捂嘴偷笑。
看完电视，表姐和沈清雪都去睡觉了，陈凡☭🂧则是来到了浴室里🁳，脱得精光，闭着眼睛，将身体中的血液按照一定的方式运转。☵
没一会儿，从他的皮肤表面，慢慢☯🂶📖渗出了一丝丝黑色的污垢，最后，他竟是成为了一个十足的黑人。
一个小时后，他猛地🏱睁开眼睛，苦笑着摇了摇头，这具身体实在够废的⚷🖀，身体虚弱不说，连经脉都有🖿😕🁎很多地方堵塞，以至于最基本的淬体，都花了一个时辰。
不过幸好，已经完🜺成了♰，接下来，就可🅅🄇以正常进行修炼了。
一夜过去，陈凡神清气爽地起了床☯🂶📖，此时还是早晨五点，隔壁的表姐和叶清雪还在睡觉，🌙他去楼下买了三个人的豆🆢浆油条，吃完后便出去附近的公园。
此时这具身体虽然🜺成功淬体，但总体还很虚弱，必须进行一些基础🗧的肉身训练。
来到公园，有一些老人♰正在晨练，陈凡选了个靠湖边的情景地🁳方。
“基🖸🗙础武技，就选天河宗的奔雷🃤🙲拳吧。”陈凡稍稍想了一下，打定了注意。
前世🖸🗙的他便览青云天域的无数五藏，脑海中有数不尽的功法武技，而这天河宗奔雷拳，虽然并不算高级武技，但却正适🚀合他现在🚁🐚这种情况。
想到🖸🗙就做，陈凡在一片空地中，左右腾🅅🄇挪地打起了拳法，飒飒生风，隐隐间似乎有雷声呼啸，颇有气势。
一套拳法打完，陈凡不仅没有汗流侠背，反而呼吸平稳，通体舒畅，在空地中做了个🇺收手势，慢慢呼吸着。
“妙！妙！妙啊！”
就🈢⛤在这时，一道惊🜺呼响起，只见一个身着唐装的老者带着一个十七八岁的少女走了过来，那唐装老者大概七八十岁，却面色红润，精神抖擞，而那少女则是身着黑色风衣，看起来英姿飒爽，加上肌肤雪白，容颜清丽，很是动人。