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叶帆叹了口气，刚吃完饭呢，🎪📶又要打来打去，他可没这闲情雅致。🜵🆝
不过人家都拳脚🔽🆈🍣送上来了，他也😈⛄🗵只好看着处理一下。
最先到面前的是一个人的飞踢，😈⛄🗵叶帆身一后撤，左手抓着那只脚，随手一甩，就把这一百🟦四五十斤的汉子，甩到了另外两个人身🜾🇱上。
“哎哟！”三人摔倒在地，人仰马翻。
紧跟着，叶🞱🗽♡帆又抓住了一个打过来的拳头🜞🃓🗔，顺势往前一带，又把那汉子丢出了⚼四五米远。
叶帆的身体像是在原地一🄗直来回走动，速度也不快，但就是能够恰🜵🆝到好处地避开攻击，然后借力打力，把这群人都给抛得远远的。
这也就是叶帆没有进🜣🜳攻的欲望，也不想伤人，不然的话，也不会纯粹把他们都甩开。
三五下功夫，叶帆身边所有人，都已经坐🜞🃓🗔在地🌂上，或是从地上爬起来。😟🂬👸
一群汉子目瞪😕🁎🄮口呆，带着不可思议的眼神🜞🃓🗔，敬畏地望着叶♜帆。
赵忠也是感慨地摇头，叶帆的🎪📶实力，实在高出他们不知道多少境界了！
宁紫陌倒不意外，毕竟叶帆连子弹都能躲，这群😱人怎么也不可能☨🁼打中他。
“我今天特意请叶帆过来，是让他来给你们指导一下，你们要好好珍惜这个机会，毕竟……你们也看到了，叶帆的实力如何”，宁紫陌正色道。
“请帆哥指点！！”一帮汉子心悦诚🗆🙖服地大喊。
叶帆一阵头疼，小声对🅣🈔♭宁紫陌说：“宁姐，这不好办啊……”
宁紫陌一愣，“为什么？这么点小忙都不帮吗，教一下他们，你的修炼经验，也好让我这队精锐人马能快速🆡👇成长起🍒来啊”。
叶帆说：“不是我不帮，而是他们的水平还处于很低的阶段，用我的修炼方法，他们肯定受不了啊……”
“那你就想🞱🗽♡个他们能接受的训练方法，打个比方，假设你是🌔⚜大学生，就给他们小学生的教材，这总没问题吧？”宁紫🅗🆬💩陌说。
叶帆皱着眉头，来回走了几步，寻思道：🜞🃓🗔“要不……我做一个♬动作，你们按照这动作来，要是一天能做十次，那就算完成训练💍🐧🂐。”