最新网址：.xqishuta.co
这是孙宁第一次修习蚕丝拉伸术。
筋第一次被拉伸，痛苦理所当然的最强烈。
按《💧🔑百炼武典》言，此术不可能一次性就修完一遍，至📴🟀🚄少要分几次练习，一直到身体😥慢慢适应这种痛楚，免得伤了元气。
修习💧🔑时，还🏱要备好药浴🈶，每到痛楚难以承受之时，立即钻入药浴中修养一番。
修完一🞋遍后，还要🃓🗘🛸休息至少三天，才能修习第二遍。
孙宁却是一次性搞定，不过两个时辰。修炼完后，谈不上生龙活虎，却也不会影响他😥的任何正常行动。
日月石的效果，竟美妙到这个地步！
不用分次，🏱不用休息，修炼的速度，至少🅷🗥提升十倍以上！
孙宁心中🙂🇨🛃升起强烈的自信，一头扎进蚕丝拉伸术的第二次修习中……
五倍时间加速下，时间飞逝……
“轰！”
这个声响沉闷而威武的，像一只炮仗爆炸在肚子里，乃是孙宁对身骨骼的淬🁩🈠⛘炼，也宣告结束。
孙宁疼的呲牙咧嘴，然而感受着涓涓真元涌入气海，幅度比先前又有提升！脸上不自禁的露出惊喜之色：“炼骨终于完成！这百炼武典，实在奇妙💲！”
炼骨完成后，他身体桎梏被进一步冲破。
真元是人体之内力。
它通过特🙂🇨🛃定的引导方法，运行周天，不断提升。
但是，人体许多桎梏🏂未被冲破之前🟈🛏，真元无法经🍓🇭过。
桎梏冲🞋破🙂🇨🛃的🏱越多，真元所到之处也相应增多，如此，才能将人体周身之力衔接的更加完美。