赵俊生也正想了解这个朝代的道士们对于内家的修行到了什么程度，于是答应：“请教不敢当，咱们互相学习印证，想必对💍双方💟📄😕也都有好处！”
寇谦大喜道：“善！贫道资质🕆不📇😫🄗佳，修行之时已到三十余岁，得师尊厚爱传授，自是感激不尽，勤加苦练，却是进境太慢，到如今已有三十余年，功力却依然不到♚师尊的三成，最近几年竟是毫无寸进，反而有所退步，贫道甚是疑惑，还请居士不吝赐教！”
赵俊🕍🈚⚞生点点头，问道：“不知你这修行之法是如何修行？⚊”
寇谦觉得赵俊生的内息比他高深雄厚得多，也不藏着掖着，🖵🖻刚好说出自♬己修行方法，看见吕玄伯、李宝和几个亲兵，却是一脸为难。
赵俊🕍🈚⚞生见他神色，知道他担心修行秘法🇹外传，🗃😼🆬于是对吕玄伯和李宝等人挥手：“尔等先出去逛逛，但不可走远！”
吕玄伯、李宝🄎🟧等人纷纷抱拳行礼后转身🇹离去。
寇谦又看向武公子，笑眯眯道：“武公子，你看跟着我们两个老头坐着喝茶也⚝没甚意思，不若您也去外面玩耍一番如何？”
赵俊生再次被雷了，心里大骂你才是老头、，死老头，少爷我可是德智体美劳⚝面发展的五好青年呢！
那武公子听了寇谦的🈮🁮🉈话，👌很不高兴，起身跺脚：“哼，有什🖵🖻么了不起，还怕我偷学了，我才不学你们这些炼丹害人的法子呢！”
赵🈔♧俊生张大嘴巴看🖁🏮这位西贝货武公子耍小性子气冲冲走出去。
“居士，武公子就是任性了一些，人还是很🍒好的，您别更跟他一般见识！”
“无妨，无妨，我没生气，我只是好奇这武公子似乎身上阴柔过重，阳刚之👤🕊气少了一些！”
寇谦讪讪一笑：“呃，谁说不是呢！对了，贫道还是说说修行之法吧，我派修行以意想气海穴为主，最为关键的是修行一段时日之后是否在气海穴感受到气息，气息生，则修行有望，否则一生都难以入道！意想时，可选择金木水火土五行之物，轮流试之，金如钢铁、木有生机、水无常形、烈火无情、土之厚重······”
经过寇谦的叙述，赵俊生逐渐明白了寇谦这一派道家中人的修行方法，与赵俊生的气从丹田生的修炼方法不同，寇谦的修行方法是气从气海生，而且在搬运内息时不以经络为通道，而是以意念驱动内息穿梭于肉身躯体四肢，这种方法使得内息在搬运时速度较慢，但因内息的滋养，强度却非常不错，比纯粹只在经络穴道中搬运内力真气好强得多👞，赵俊📓🚚生的方法又不同，他是在药浴的配合下震荡气血的同时搬运内力真气，修炼速度快，基础牢固。
赵俊生🏖🚇想了想说道：“我给道长把脉看🇹看😸！”
寇谦起身把手🄎🟧伸🝖过来，赵俊生打在他的脉门上🗃😼🆬。
良久，赵俊生松开手问道：“道长体内似乎多有铅汞积毒，想必是平日里时常炼丹吞服，这丹药是好东西，却不可以此为食💍，吞服越多，铅汞积毒就会坏了人体生机，想必🈪这就是道长的功力不但不能进步，反而会倒退的原因！道长是不是感觉膻中、🏚肾俞两处穴道时常隐隐作痛？”
寇谦面露惊容，却又更加佩服🕆，打着稽首说：“居士高明，正是如此！不知居士可🄪🀛♃有法子解我之忧？”
赵俊生思索🜌⛨一番说：“道长可暂停了吞服丹药，不可多食肉类、大荤之物，待体内丹毒排尽，再吃上几副增补气血之中药。还有，道长对于内息的修炼的确🛍勤奋，不过对它的掌控却远远不足，你的内息散而不凝，若能控制内息在体内任意游走、时大时小、时长时短、时粗时细，或可迅速散布与体内各处，又能即刻收拢于一处，如臂指使方能如火纯清！”