神庭是肯定还会再来的，不过下次来肯定就不会是一两个，所以🆪💚💞王大伟制完药之后😒🀶🁖联系了一下所有能联系的人。
黎翔的战盟，王启麟的万兽堂，黄波他们的义薄云天，还有就是老周那边的轩辕龙魂，轩辕龙魂在游戏中可是有近🌎♨四万人，其中有🕈五千是自己的级个兄弟帮忙带的。
王大伟的要求很简单，一旦神♬庭这边出动的力量过大自己城堡可能挡不住的话，他们接到求援就可以马上通过帮派的传送
阵传送过来。
王大伟没承诺⛚🛁🙚任何东西，只告诉他们到时候谁爆的东西归谁，粗略的算了下连上黎山帮的成员哪怕是在玩家在线数量最少
的上午也能凑够五🅴六🉥万玩家，所以王大伟一点也不担心城堡的安全。
这些全部安排完毕之后也到了下线的时间，摘下头盔🇴🜭后王大伟明显的感觉到自己的电元力增🕰🍐加很多，多到自己浑身都充斥着强大的力量，这种感觉要比之前炼神决提升要强烈的多，身体有一种急需释放的冲动，马上换上运动衣就钻进了后面的健身房。
新的健身房够大，一半是王大伟要的专用🜄器材，一半是和基地☱一样运动器材，不过种类稍微少一点。
稍微活动一下之后王大伟第一时间选择的是跑步，他的跑步机☱要大上🚳🗟一半，速度调节更多也更快。
穿上75公斤的负🅴重后开始跑步，虽然这点重量他并不当一回事，但是他需要在跑步机上匀速跑上半小时，这个重量放在一般人身上走几步估计都累的够呛。
王大伟在基地的时候测试过自己百米爆发的速度，当时他是有所保留的，按照他自己估计当时的爆发速度🅍🅖百米实际应该在39秒左右，那还是半年前的成绩。
现在王大伟标准负🅴重75公斤，保持每秒钟十二米的速度匀速奔跑🞛🔹消耗也不小，不过他这一跑就是半小时。
当跑步停下的时候王🉥大伟也有些气喘，二十公里的负重跑也让他身上🚳🗟出了不少汗，不过这还远没达到他需要的运动量。
接下来🖚就是负重引体向上、推举、深蹲等强度比较大的运动，等到小妖精还有黎翔他们也过来运动的时候王大伟都完🃭成了好几🔉⚛💆组。
“妹夫，你不用这么玩命吧，你这强度也太大了点。”黎翔也试了下王大伟📹☎这边的器🞛🔵🅁材后说🕰🍐道。
这些器材可是要高十几倍，黎翔勉强能玩那么一两下，还累的脸红脖子粗的，韩月也是一样，不过她连试都不试就直接在另一🔉⚛💆边锻炼起来，她当然知道这些器材，明显都是基⛻☁地里专用⚈🏙的。
不过韩月的运动强度也非常大，🙴🎩既然王大伟专门弄这样一个健身房肯定有目的，再说韩月一直也不愿落后给别人。
最后王大伟还到后面空地打了一会拳，他可是穿着负重打的拳而且是全力的在打，空气中都隐隐的能听到呜呜的破空声，打拳的同时王大伟都能感觉到电元力自动的在身体内快速运行，整个皮肤下面仿佛有小老鼠在🅟🇰🜊四处乱窜一样。
当⛴🞤🖉王🏑大伟停下的时候整个人的皮肤有点泛红，身上竟然热气腾腾，不过王大伟自己倒是觉得浑身酣🔫畅淋漓状态前所未有的好。