第二天早上6点多，男生们仍旧是劲劲儿的下🙲楼锻炼，女生们就没几个再爬起来的。
嗯，毕竟昨天按摩没带她们……
来到🞳操场🖬上，宫飞羽又在，呆陌同样在等着。
“兄弟，早！”
汪言先和呆陌打招呼，随后对宫飞羽点头：“🙲白羽学姐早上好。💬🕀”
飞羽是外号，自家叫可能略显唐突，叫本名宫白🈤羽🌓挺好的。
宫🌈白羽一副不太爱搭理人的样子，表情木木的，但却对汪言主动发出邀请：“陪我一起🕪🌘⚽训练？”
汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”
宫白羽实诚🆗🏮🝟摇头：“不影🜸响，反而会是个🍿🍺🍊很好的刺激。”
那就练呗！
汪言学着她热🏐🙓身，宫白羽看到后，很🃲主动的教汪言热身小技巧🙈🈞。
“来，先跟我慢跑一圈。”
400米的环形跑道，一圈下👟🎓来真就只是活动一下筋骨而已♤🐠。
然后宫白羽开始压腿牵拉。
“第二项是柔韧活动，尽量打👟🎓开身体的韧带、🙲润滑关节。”
宫白羽蹲🖬在草坪上左右压腿，那两条大长腿……
啧啧，真该把平之拎过来🜸看看，省着她总🍿🍺🍊是那么臭屁！
汪言惊叹两秒，就跟着开始压腿。
作🌈为🞳一个身怀绝技的男人，大少压腿，必须与众不同。