陆羽并没有如他想象中的那般鲁莽，而是一屁股坐下，顺着倾斜的坡度往下🉢🉄🄲滑行。
一直到了山下平地，他才背负大石站起，迈开沉重而坚定的步🈚⚠💱伐，一步一步地往前。🍈
而每一步落下，他都似乎刻意用了些力。
洪武又是皱了皱眉。
随即他的脸上，就露出了欣慰的笑容。
他这个弟子原来是🔓⛷想利用这种方式，震荡肉骨🉃🄪。
而不是如他想象那般，背着石头去跑。
要是这样，他倒是🔓⛷没什么好担心了🍥🎵，陆羽并非是🌭死脑筋地盲目修炼。
此时的陆羽皮肤通红，青筋突冒，而随着他一步一步地迈出，体表又开始弥漫出一股氤氲之气。
那是真气在他的经脉内☏剧烈运转，从而散发出来的热量所致。
他已适应了，或是说已不满足于正常地☥去跑。🉃🄪
在他背🏌😭🄧着蒋汉义回来的时候，他就发现☥了这个问题☐⚍，负重去跑的修炼成效，更高。
唯有这样🖿，🆅才能在极限的边缘，刺激到自己的肉骨，以及促使真气的反哺。
刚刚接触🖿横🆅练之法，他倒是没有这种感觉，可是随着肉骨强度的提升，他渐感体内真气捉襟见肘。
所以负重去🆅跑，一🔓⛷来能够更透彻地淬炼肉💷🖣骨，二来又能修炼真气，简直是一举两得。
他没有理由，部选择这个修炼方式。
然而，尽🖿管他是在山谷之下的平地行走，路况却依旧🟅不好，🍜🈹🃎准确的说根本就无路可走。
入目之处，尽是杂草乱石。
每一步，他都必须小心翼翼，每一步，这地🉤面上都要留下一只深深的脚印。