我仰头望🌨🁪向天空，不经意想起训练铅球时的刻苦和辛酸，那时🅺我也🃞😼还不知道谢婉容已经Si了，因为张盈枋看得到，所以我也并没有发现有什麽问题。
「伍白封!留这麽晚啊!马家祥不是回去了吗?你怎麽还在这?」🃞😼
我记得祂是这⚦样和我搭话的......那时我训练到晚上八点😖🁛左右，大部分的老师和学生都回去了，只剩下我一人拿着铅球，站在训练场训练，因为我不懂，不懂铅球怎麽丢，为什麽自己都丢☷🄆🞡不远，最远只有五公尺。
「你还在为铅球b赛烦恼吗?我有办🃒🗒🛃法🉤教好你，但你🔦b需每天晚上留下来训练，可以吗?」
「既然有办法的话为什麽不回来教我们?是不是觉得我们很糟糕所以不想见到我们?又或🕊🇻🝰着......🈲🂓老师被学校开除了?」
谢婉蓉没有回答，只是捡起捡起地🃉🕾上的铅球走向预备位置，旋转两圈後将球掷出，而後拍了拍手上😹的灰尘。
「去把球找还来!然後告诉😯🄽我你观察到什麽?🁑🅃」
我照着谢婉蓉的指示去找球，而走了大约二十公尺左右踢铅球，惊讶之余研究起了丢😸🆌球的原理。
「从丢球到球落地，你观察到了什麽?」
「旋的力和抛物线。」
虽然我形容的十分笼统，但谢婉蓉还是满意🕬🕬的点了点头。
「那拳击哪里会用到旋的力」
「g拳。以旋⚦转侧腰和肩🔙🁃的方式加大出拳的重力。」🔦
「这就对了!⚦把铅球想像是拳套，挥拳给敌人最後📃一🔦击。」
我似乎听懂了祂的意思，拿着球走到了预备位置，以g拳的姿势将球丢了出去，果然投出🕊🇻🝰了八🙗公尺之远。🈲🂓
我有些不敢相信的看着谢婉蓉，此时的我才明白马家祥说的话，确实铅球和拳击很像，要用的肌r😹0U部位一样。
「⛂白封!记得这👞🍟种感觉!之後再去调🃒🗒🛃姿势。」
之後我又来回丢了几次，用心🟓感受丢出的感觉，去熟悉肌r0U的发力位置。
「不错!b早上👞🍟进步多了!明天在继续，我相信马家祥会惊叹不😖🁛已🃞😼。」