第二天早上6点多，男生们🀤⚜仍旧是劲劲儿的下楼锻炼，😣女生们就没几个再爬起来的。
嗯，毕竟昨天按摩没带她们……
来到操场上，宫飞羽又在，呆陌♍同样在等着。
“兄弟，早！”
汪言先和呆陌打招呼，随🚅👃后对宫飞羽🐮点头：“白羽学🙴姐早上好。”
飞羽是外号，🛆🚊👫自家叫可能略显唐突，叫🙇🈑♋本名宫白羽挺🙴好的。
宫白羽一副不太爱搭理人的样子，表情木⚶🕼木的，但却对汪言主动发出邀请：“陪🄮🀹🁬我一起训练？”🗩🞐
汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”
宫白羽实诚摇头：“不影响，反而🔇⚋会是个很好的刺激。”
那就练呗！
汪言学着她热身，宫白羽看到后，很主动的教汪言热身小技🝭🎘巧。
“来，先跟我慢跑一圈。”
400📰🞠米的环形跑道，💚💝一圈下来真就只是⚶🕼活动一下筋骨而已。
然后宫白羽开始压腿牵拉。
“第二项是柔韧活动，尽🚅👃量打开身体的韧带、润滑关节。”
宫白羽蹲⛶在草坪上左右压腿，那两条大长腿…🏊😖🁙…
啧啧，真该🜆⛞🛥把平之拎过来看🀤⚜看，省着她总是那么臭屁！
汪言惊叹两秒，就跟着开始压腿。
作🜤🄊为🏒一个身怀绝技的男人，大少压腿，必须与众不同。