庚浩世🆆🍗心想：呃，好吧，看着确实挺厉害的样子。
看着tony演示🅊🄸蝴💩蝶舞步，于曼曼满意的点了点头🁽。
其实，tony不🅊🄸仅是职业级的拳击手，也是于曼曼的男闺蜜，他经常出现在于曼曼执教过的球队中，都是充当着拳击教练的角色。
等到tony演示完毕，🍼🍙🈢于曼曼接着说：“如果你们也能练出像to🙹🏐🙏ny教练一样的蝴蝶舞步，到时在球场上就能轻轻松📈松地晃过对手。”
“只要能晃过对手，出手的机会就多。出手的机🈩🁃会多，进球的机🅲💅会自然也多。”
于曼曼目光严厉地扫过队员们，提高嗓门：“今后🐵🄊，在训练的时候，tony教练说的话，就相当于我说的话，你们必须绝对服从！……听到了没！🅓🆈”
“听到了！♪😧”面对这类问题，队员们🈬的回答从来都只能是这一个🅲💅。
于曼🎄🎤曼看着身旁的tony：🚺😟“tony，他们就交🁽给你了。”
说完，于曼曼就坐到了教练席上。
tony双手叉腰站在队员们面前：“拳击也许是最典型的全身运动，每出一拳收一拳都得全身配合，👦步伐不能差。这种练习不仅仅能增强力量，还能让球员的反应更加敏捷，对身体素质有显著提高。”
“⚨而且，拳击练多🅊🄸了，打篮球时全身协调性都会感觉比较好。”
“⚨拳击训练不仅能帮助球员提高眼、手和脚步的配合默契程度，还能让球🌟⛼员体能突破原有的极限。拳击需要很强的爆发力，如果能挺过这种训练，球员的精神意志也会变得更加坚韧。”
“所以，我希望你们都能成为意志坚韧的男子汉。”tony看着队员们，微笑着扫视了一🌍♛圈。
显然，tony要比于曼曼“温柔”的多。
庚浩世心想：难怪美女教练特意强调要对他绝对服从🁽，原来是怕他太“温柔”了没有威慑力。
“每天的拳击训练时间是从晚上7点到8点，训练内容是：前10分🙹🏐🙏钟训练脚步灵活度，接下来40分钟像真正的拳击手一样进行拳击比赛训练，最后🔅10分钟是腹部力🎗量特训。”
“tony♪😧教练，还是先🍼🍙🈢教我们蝴蝶舞步吧。”庚浩世提议🛶道。
“你们都想学蝴蝶舞步吗？”🚺😟tony扫视着队员们。
刚刚看到🍴🌗⚵tony潇洒飘逸的🚺😟灵动步伐，队员们自然是都想学的。