参松查考传过来的炼体功法。
一共式的动作，配合呼吸。
每练成式是一层，练到十层后，全身气血大😷增，身体机能强化，筋骨强韧，接下来把最后八式一🃁气呵🙦成打完，就完成基本炼体了。
这样的身体强度，足以修练到练气期完毕，也就是🎇正经打通。
“松仔，”周胖走过来拍了拍参松的肩膀。
“我已经练到了八十三式，这中间也是小👫有心得，不懂就问我。”🎂🎐🐍周胖豪爽说道。😌⛥
老张赞道：“这周道友确实颇有慧根，他以前不懂武艺，能炼体这么快🛔🜃⛂，确实是一等一的🏴🞐资质。”
虽然老🙹张练的速度更快👕🈯🁶不少，但那是因为老张的武道底子极好，况且他的气血筋骨😌⛥本就有一定程度的锻鍊过。
周胖以🙹一个不通武艺凡人能炼体这☃☚么快，在老张眼中🖱🖗相当不错了。
周胖腼腆一笑：“那🈴🂢🐢还👕🈯🁶是清璇尊🜴🆓者教的好啊！”
参松回过神来，仔细查看这式动作。
他🌋♈的脑海中，式动🏤🜆作好像小人书一样，动作起来，形成一套连贯的动作。
看完了一遍，参松感觉心🝧头火🔖热，忍不住跟着做了一遍。
紮马，分腿，按指，旋腰，倒钩
参松感觉浑身舒畅，筋骨舒展开来。
全身说不出的舒服痛快。
旁边周胖与老张已经像看着怪物一样看💳🕼参👫松了。
人家都是一式一式练，这参松🔖居然一口气就这么串起来☍♬练下去了。
一刻钟过去，参松堪堪打完式，抱拳吐气。