晚上一共三菜一汤。
一个清炒猪腰子。
猪腰中含有锌、铁、🝘铜、磷等微量元素及维生素脂肪💝💵🖎💝💵🖎等。
是缓解衰老的一道好菜。
一个青豆炒河虾。
青豆和河虾都是高蛋白质食物,有较强的🀠♱通乳作😝🂓用,从而促进胸部健🗜康发育。
这是一道丰胸的好菜。
酸菜鱼是倪成贵点的。
酸菜鱼🚝🔚除了味道好🌞⛹些之外,并没有其他功效。
还有一个海带猪蹄煨鲤鱼,这🚖道菜也是丰胸的。
主食是韭菜粥。
《本草纲目》中言“韭菜粥,温中暖下。”
《日华子本草》中言“止泻精尿血,暖腰膝,除心胸痼冷,胸中痹冷,😗癖气及腹🚬痛……”
所以韭菜粥有驱寒暖宫的功🔊效,对女人极好,尤其是像倪翠花这种还在月子🄣⚼🖫中的人。
寻常人吃了更有美容养颜的功效。
女人都是越暖越美丽的。
倪烟这边刚将菜端上桌子,倪成贵就拎着包从外面走进来,🁸“🙴🎧📠来得早不如来的巧,樱子可以开饭了吗?你妈呢?”
倪🎹🖂烟笑着道“倪阿姨回来了,我妈在哄妹妹睡觉,您要是饿🁸了的话,可以坐下先吃。”
倪成贵将包放在一边,“我先去洗个手,等你妈来了在一起开饭吧。”倪成贵🞖🔆⚁也不是那种没有礼貌的人。