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花🙌了二个多小时，江成算是走马观花的全部看完了，这本书讲了很多🎽🖣🔝白冷修炼精神力的事情，这里面所讲解的精神力江成看上去感觉挺不错的。
“她🀧的意思是要我修炼精神力吗？暂时放弃源力？”
思索了一下，江成把门窗关上，🀻🂂闭上眼睛，直接开始修炼了起来。
根据白冷书🈪🁈🃳籍介绍，精神力划分很简单，只有三个阶段，最初始的，则是入形阶段，其次是入意阶段，再者是化形阶🄁🝱🎽段，每个阶段分三级，基本上登峰造极的阶🍎段就是化形三级了。
气沉丹田，锤炼精神，从而凝聚出形。
江成心中缓缓思索着，想办法让那无形的意念开始凝聚，但🌧🁠是这意念是无形之物又岂能说凝聚就凝聚？
感受了半天那意念，江成思绪有些乱，这个意念他压根凝聚不起来，既然凝聚不起来，那🆇🍚🈩怎么锤炼这个意念所凝聚的精神力？
“怎么办？”
皱起了眉头，根据书里面讲解，凝聚精神力需要的是精神的感知，虽然自己在之前有过对精神力的感知⚵，但是现在能力全无，拿什么去感知？
“这就有点头疼了，现在🇨🛈🚜丹田几乎一片漆黑，什么都看不到，意念也凝聚不了，怎么修炼啊？”
江成刚准备停下修炼睁开眼，⛹突然，一根冰凉🏍😸🆋的手指点在了江成的额头上。
“别睁眼，凝神静气，专心🆥想一件事，然后试着感受你脑海中精神的感觉，有了感知🔛🁒🅌🔛🁒🅌才能继续接下来的修炼。”
白冷那清冷的声音突然响起，只不过🌓⚑🐩这次，貌似除开清冷以外，并没有别的感觉📩，这清冷的声音似乎有种魔力，让得江成迅速静下了心，冷静了起来。
感受到江成那平静的精神，白冷也松了一口气，看着江成那闭目的模样，思索着，最后似乎是决定了，轻轻一咬舌尖，一滴鲜血飚射出来，直接进入了江🃱🛣成的眉心，随后白冷手中迅速结出印结，闷哼一声，鲜血缓缓从嘴角流了出来，轻微擦拭一下，白冷便是再度离开，消失不见。
但是正在修炼的江成却没有，此时的他，清晰的感觉到脑海中的精神力开始缓缓凝聚，甚至不用去想什么，逐渐，一个精神小人，出现在了江成的丹田之🃱🛣中，小人略微有些透明，和江成很像，但是头发却是长发，看上去似乎，有几分女人的妩媚。
“这是我？”
江成看着这个精神小人，挑了挑眉，这小人神色怎么看江🍜🈹🍜🈹成都感觉和自己有点不像，但是哪里不像江成又说不🎜👺上。
“算了不管了，既然出了精神小人就行了，现在所需要做的就是锤炼小🜭🅛人溢出的精神力，然后填充小人进入入形一级的阶段。”📟🜋🀨