昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒……
随着近几年经济快速发展，都市女⚩性收入增加，她们对自身美和健康也越来越关🉢🉂🄞注。
瑜伽也🆟🐸🄥成了时下最流🀳🀳行🍾时髦的健身运动，越来越火爆。
夏华影视为⚙👸公🟓🜲🆅司的女艺人，就设有专门的瑜伽🃄练习课。
瑜伽是一门古老的🏇😀♾能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺🟙术于一身。
对于提高艺人的身心修养、形体🏣🛺♲美观，有着很大的🕫🌨🕫🌨助益。
练习瑜伽，可以让她们在🅄竞争激烈的娱乐圈，寻找到合适的自我🃲放松方式。
这个课是在周夏建议🀳🀳下，负责🏭培训艺🀝♘人的徐芊老师征询艺人同意加进去的。
美娜现在已经练上瘾了了！
每天在公司⚙👸练习还不算，还带了瑜伽球、瑜伽🃄🃄垫回来练习。
周夏回去的时间🙹还🏇😀♾早，才九点钟🏣🛺♲，便被美娜邀请，两人练习了好几个小时的‘双人瑜伽’！
与个人修习相比，双人瑜伽更重视分享、交🙢🌈流和互助。
在增加瑜伽乐趣的同时，练习者之间的🌳🃈爱、信任、合作👦精神也随之提高。
两人在练习中身🙹心合一，探寻“梵我合一”的道理与方法。
自然也是水到渠成，尝试了许多新知识！
第二天早上，周夏难得再次睡到八点才起。
助理段佩姗很快买了早餐送来了。
周夏也🆟🐸🄥不去叫醒美娜，自个吃完后，坐车到了🃄夏华影视。🟙
他上身黑色⚙👸文字t恤，下身白色七⚩分裤，脚上白色透气平板鞋，一身🃡🙑夏日大学生清凉打扮。