夜零文学>玄幻小说>错位关系C1V1一块五花肉 > 六章 、明后天照常更新
    “约纳斯,不在睡一会儿了?”

    “已经睡好了。昨天夜里我注意🈊到营🂬地里也有训练器材……”

    “是的,不过只🆭有单双⛦🜫🅅杠,攀爬墙🅛🇑,吊索这样的简易器材。”

    “已经足够了,如果不是担心外面🅛🇑不安全,我更愿意到海滨去跑一会步。🅛🇎🗗”💴🖀

    约纳🙯🍸🌵斯换上🙗🊞👝了他在琉森队的球衣,穿了一双跑步鞋,出了房间。

    营地建设的非常🆭简单,集装箱改装成的简易住房,按照同心圆一共排了三圈。🗷☥

    在营🙯🍸🌵地外围有一圈两米高的铁丝网,铁丝网里面🃖🗮还有一条壕沟。隔着铁♻🍤🊃丝网,就能看到不远处的大海。

    守夜的士🛽⚍兵们还在值守,休息的士兵们都还🂉没有🃖🗮起床。

    约纳斯活动着身体,来到了营地集装箱中间🂉的一块训练场上。

    东方传来一丝晨曦的光亮,天空非常美,但是地上很肮脏。⛵

    在还没有发现石油之前,🉫一切从简,所有的大型建设都要等发现石油之后才会展开🈖♸。

    约纳斯在几个简易的🔏⛍🙇训练器材上折腾着自己的身体,马上就要世界杯了,他💴🖀要保持好自己的身体状🔦态。

    有训练师🛽⚍为他制定的训练方案,他每天早上的训练,基本上都能活动开每一💴🖀块肌肉。

    这种科学的训练,当肌肉习🀿惯之后,就再也丢不下。🀶🁑一天不训练,就会觉得浑身难受。

    当身体开始发热之后,⛦🜫🅅他🉫能感觉到肌肉的活力。

    他瘦削的体型,永远练不🉫成一个健美肌肉男,🈁但是当他的发育停止以后,浑身的肌肉也逐渐堆积了起来。

    穿上衣服,他依旧🄊瘦,⛦🜫🅅但🉫是脱了衣服,有肉。

    清晨六点,🙗🊞👝响起了几声短促的起床号,雇佣兵们很🎇快就形成了人流,占据🅛🇎🗗了水塔旁边的一排水管开始洗漱。

    凯恩带来了三十个手下,然后在安国招收了三百个当地人开始☠训练,每个雇佣兵带十个人。