这半个🜖🂈月来，高寒唯一觉得满意的收获，就是连续完成天蛇经最前面三十六张图示的修炼，算是完成了第一个小章节。
真正🐅♁按照🔄♭图示修炼起来，高寒才发现，自己的身体远比自己想象的更柔韧十倍。
那些🐅♁看似完全不可能的动作，高寒做起来毫无困难，身体都快扭成麻花了，也没觉得有多疼——👝王蛇道🆭人给他打下的身体基础，本来就是最适合天蛇道传承的结构，虽然力量方面不见得有什么优势，但是在柔韧方面绝对是首屈一指。
不过，即🔄♭使如此，高寒练成这三十六篇图示也花了不少功夫。
摆个样子当然容易，但是每个细节方面把握准确，有效导引那些人体热量，形成体内循环却是很👝👝困难的一件事，并不是身体柔韧就一定能做到。☖⛂
在修行过程中，大部分人体产生的🔬热量都会被排出体外废弃，但修炼完这🂑三★☬十六篇图示以后，从中提炼出的少许精粹却可以由高寒主动控制，缓缓游走于全身上下。
高寒现在还不知道在水蓝星👀🅰怎么🍴称呼这些精粹，🚛🔅但是在长光界，这些精粹被称之为内力。
据说，内力练到深厚处，可以气力悠长、耐力大增，天蛇经上记载有极少数武技，📫也需要借助内力才能施展出来。
内力是从身体中一点点提炼出来的。
高寒才练了几天，哪怕🕦天蛇经再高🔬明，也🀣无法积累出深厚内力，现在他这点点内力只好算是聊胜无于，除了润泽身心之外没啥用处。
天蛇经图示第三十七篇🕦，就是天蛇经中第一项体术，被称之为‘青蛇摆尾’。
不过，这一篇图示很是繁复，简单的说，就是把整个人视为一条鞭子，可以把身躯任何地🙬🍞方发起的动量，通过肌肉骨骼抖动传送到身体任何部位并释放出去——在传递过程中，动量损耗要小。
在动作姿势上高寒并无问题，📩🝥🍎但是这力量传递过程中损耗太大，往往是高寒自己发力，把动量传递的形态做出来——像街舞中的某些动作一样——而不是真正🇯把动量无损传递过去。
高寒努力着，期待自己能学会这一篇图示，更希望试试天蛇经中的武🞍技到底成色如何。
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一缕晨曦透过窗户，照射在高寒紧闭的眼睛上，让高🃝😵🅯寒不满的咕哝一声。
高寒🐅♁翻了一个身，用屁股对着太阳继续呼呼大睡🚛🔅。
“赶快给我起来，要走武道之路的人还睡懒觉！🚛🔅”身上的被子被人一把掀开，微冷的空🛲气让高寒下意识🆭的缩成一团。
“妈，让我再睡一会，现🔄在才几点？健身课要九点半才开始呢。”高寒咕哝一声，眼睛也不🀶🁒张开，伸手抓住要离他而去的被子不放。