夜零文学>玄幻小说>从沙发到卧室一路做 > 第一十一章-考虑吸纳门阀天骄
    努米底亚精锐武士!

    当雷震天选择了这张兵模卡片,星🖥光点点,大量训练器材的环绕中,一个人影出现在了他的身前。

    雷震天的眼光,直接跳过那些一🍞眼就能辨认的训练🏡🛨🞶器材。

    那个虚无训练🕑🈽🃷者1🋒😬号早就不知去向,在一切都显得过于诡异的虚无世界里,老雷已经懒得去管那么多。

    只见眼前的努米底亚精锐武士,为黑皮肤人种⛦🜭🅔,身材壮硕。除了左臂披着的一块豹皮,他还穿着一件束腰外衣。

    而他所携带的武🀠♷器,除了最基本的剑盾,还有一柄包着铁皮的重矛。

    面前的这个努米🀠♷底亚精锐武士,大概三十多岁,⚒🐱🃨正值🇟壮年的样子。

    令人费解的是,从他一🄎☃出现,基本上没有和雷震天说过一句话。

    接下来差不多几个小时的时间里,对方只是一味地借助器材,🁕🅪摆着各种动作🊯📲,让雷震天跟着他模🝍🉻🌞仿。

    而所谓的训练,基本上包🀦⚭🔬含了四个方面,看似很简🏡🛨🞶单,做起来却很难的动作内容。

    一、耐力训练

    1、长跑:周长为400米草☹地,每次60圈,速度匀🅈🄨速。

    2、负重长跑:🀠♷背负不低于30公斤的背囊,每次60圈,速度匀速。

    雷震天先前在‘虚无训练者1号’那里,身🐚⛿上所受的重拳,早已没有了任何感觉。

    在这个虚无世界里,他好像具备一种惊人的恢复能力🇟,体力🌭要比现实强了好几倍不止。

    所以60圈长跑,只要把呼吸节奏控制平稳,并没能🇟给雷震天带来多大的困难。

    但接下来的负重长跑,特别是背负3🆜🐛0公斤的重物,就没有想象中的那么简单了。

    当负🖞📯重长跑,跑到第20圈左右的时候,雷震天就到了挥汗如雨,举步维艰🊯📲的地步。🌓⚖👙

    努米底亚精🖋锐武士,严格按照努米底亚部落训练新兵的方式,手持一根长鞭,🝪🍹🍂紧跟在雷震天的屁股后面。