面对奎克的调侃，陈凡脸皮很厚无所谓，甚至还为此沾沾自喜，赵悠依倒是脸色通红，不过眼神里也藏着按捺不🞲😄⚞住的欢喜。
若自己能够给陈凡训练增加额外的动力，而不是让他分心，这不就表明自己在陈凡心目中有着很大🍤🍫的🅿魅力嘛。
不过🂠🐌⚂赵悠依也没有闲着，而是将陈凡的训练片🚣段给拍了下来。
到后面🖄🐁做力量训练的时候🁨🈑，陈凡那龇牙咧嘴的痛苦模样，汗流浃背的疲劳神态，都让赵悠依心疼不已，之前他只知道陈凡说他训练后很累很累，不过每次和自己视频的时候，却又是一幅云淡风轻阳光灿烂的模样。
却不曾想竟然是这么的辛苦和玩命，尤其想🀺🁺到陈凡还是黄种人，也许身体天赋还比不上这些欧美的黑人白人，不过却能在西雅图高中联赛中获得如此好的成绩和数据，并被媒体评为五星高中生，在全美控卫之中排名🌞⛷🟆第二……
所有的这些荣誉都不是轻松获🄜♾得的😜🂑，绝对是平时都如现在这样玩命训练才有的结果……🃦🚂🐠
不过🂠🐌⚂这次倒是赵悠依将陈凡想得太过勤酬了，其实陈凡的身体天赋，现在不说在全美排名前列，但是至♌少在2018届已经排名前三行列了。
能比他还好的，注定稳赢的只有锡安·威🙵🎲🔿廉姆斯这个五十年难一遇的绝对妖孽，其他的人，没有一个敢说比👍🇦🚷陈凡好的。
过🆝🐣了一会儿，科比带着吉安娜过来，陈凡再次拉着赵悠依给两人介绍，对于赵悠依，科比是非常的客气，毕竟之前🗹☾就见过。不过吉安娜却不怎么热情，只是稍微打了下招呼，便去找海莉去了。
对此，陈凡略为歉意的看着赵悠依，后者微微摇头，表示没有关系，其实聪慧如她，🌩🁲一下子便知道吉安娜在她和海莉之间，更喜欢海莉多一点，似乎也更为愿意看到陈凡和海莉在一起。
女人有时候虽然敏感多疑，🏻🟐但是不可否认的是，女人的第六感有时候也确实准的🗃离谱，而且这种第六感，毫无道理和依据可言，但是就是那么的准确。
中午营养餐的时候，陈凡让赵悠依再次品尝一下最正宗的的营养🀲餐，大份的鸡胸肉，大份的三文鱼，加上牛油果西红柿沙拉，而且基本都没有什么酱料，只有微盐。
赵🆝🐣悠依每样东西尝了一💜口便不再吃了，倒是牛油果沙拉多吃了两口，不过也没有多🟁🚊吃，毕竟这是营养师爱德华给陈凡调配的营养餐，是根据每日运动量和营养摄入量专门调制的。
吃完营养餐⚅🎼🖘并做完理疗，三人一起回家，陈凡先是去🌵洗了个澡，然后给赵悠依煎了一块牛排，并🟓且调制了一杯奶昔。
自从陈🖄🐁凡经历过爱德华的说教之后，打算从此以后就不再吃猪肉了，为了向詹姆斯学习，并且试着追随他的脚步获得足够多的成就和🄓☬荣誉🞙🔠，先从平时的饮食习惯和训练态度开始，所以家里就没有准备哪些运动运不该吃的食物。
吃完之后，三人通通回房间午🄜♾睡🄧，陈凡和海莉已经养成习惯了，赵依依则是因为早上起的太早，所以现在要睡个回笼的🁋美容觉。
下午两点⛂🗡半，陈凡🞦🖖等人醒来，便结伴出去逛逛，对此海莉深表不满，对赵悠依吐槽之前的陈凡有多么钢铁直男。
说什么之⛂🗡前让他出去逛逛死活不肯，现在悠依你一来，他就又是出去吃大餐的，又是出去逛逛的。
最后陈凡恼羞成⛥🜤🄇怒的一💜句“你去不去，不去算了！”给激得立马起身出发了。