稍稍琢磨了一下,站稳了🂹📮身形,调整了一下自己的气息,然后就开始做俯卧撑。
要是想真正把身体练好,光这么练那是扯淡。只不🄸🎟过陈文睿现在就是想给这具身体摸摸底儿,看💁🎵看到底差到什么程🄞度,也好给自己制定一个循序渐进的训练计划。
他还是有些高估了这具身体,刚做了三个俯卧撑,胳膊就开始发颤。😍⛮🝯不🍴🌗过他觉得还是📸☂☐应该再坚持一下的,最起码也得凑够十个啊。
这可就不得了了,看着的人们傻眼了。
苏小小一把将小樱桃搂在怀里,捂住了她的眼睛,“呸,登徒子。这么羞⚕👌的动作♛🉃🄫都做得出来。”
“阿姐,咋了啊?”小樱桃还很好奇。
“哈哈,小😓🁁🂵郎君🐉♥在为将来做准备呢。”红红一本正经的来了一句。
这边的老刘😓🁁🂵他🎺们五个,看完之后也很是感慨。♧
“果然是城里的郎君啊,真的很坦🙴🙴荡,想🃊🖊啥做啥。老刘,有用么?”柱子感概之后好奇的问道。
“回头得跟小🎺郎君请教一下。”老刘摸了摸自己那并🟖不是很长的胡子,双眼放光。