阿森纳器🛷械室内🐆♎,乐凯在助理教练帕特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断,乐凯的脂肪量过高,为此,训练又回到了🅎老项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也参加团体训练,但训练结束之后🕴🍷🌯,他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组!”
帕特莱斯站在一旁,双手环胸,目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从🃟不质疑自己🐆♎的训练计划,而是默默的练。
即便训练极为🞝艰苦以及枯燥,但也没见🄃🞅👱他抱怨过。
如今的乐凯跟八个月前相比,已经是大变样🜶🆧了。
身体变得强壮了很多,浑🗈身肌肉虬结,最关键的是个子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重量,🐣🁮🉇在英超也算是一个壮汉了。
要知道被称为野兽的德罗巴也⚭🔫就189公分,🕴🍷🌯91公斤。
乐凯的身体素🞝质已经无比🗈接近于这个魔兽了。🕴🍷🌯
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性,他的绕杆训练成绩不断的下降,肌肉量的提升令他的身体变得更为僵硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是那种需要灵动属性的球员,而且脚下🕴🍷🌯技术也不是特别突出🐣🁮🉇。
乐凯🃟最有力的武器是抢断以及关键一脚的出球能🕧🌂力。