关俊彦已经有段时间没有正常睡过觉了。
所谓的正常是指，睡衣睡裤，自🁽然躺下，盖上被子，两眼一闭一睁就到天亮。
而关某☇☷人这段🀣时🃡间除了睡衣睡裤，其他的都没有。
不盖被子，不躺下，也没有一觉到天亮。
要问为什么？
因为他最近全部改打坐了。
具体的时间点是遇见心结01的第🉥二天，关某人突然觉得自己🁛🆠的打坐有点不太一样⚘👯。
以前打坐很累，坐长了腿软腿麻，不是为了防止自己一不小心睡过去，他才不🟄选择这个方式。
但现在不同了，不仅不累不麻，反而越来越舒坦，越坐越精神，比睡觉效果还好——🁘关某人专门做过对比试验，打🁺坐两小时堪比睡觉四小时。
由于从心🕗结那里得到了顿悟的解释，关俊彦也没多想，欣然接受这🖎👞个🅵现实，从此开启了打坐取代睡觉的日常。
今天也不例外。
折腾了一天，外出看病，网上购物，院落种田，搞到很晚，搞🁛🆠得很累。
不过没关系，打坐就完事了。
关某人现在终于🃡体会到一点☶武侠小说内味儿，甭管遇到啥问题，受伤还是疲劳，先打坐总没错。
而随着时间的推🃡移，熟练度的上涨，关俊彦入定的速度也越来越快，今天更是三秒入定🕈🇫。
对标正常睡觉，大概已经到了无数失眠者梦寐以🝚🝆求的沾枕头就着的境界。
精神逐渐下场，呼吸缓🃞😸慢悠长，慢慢地，连呼与吸的界限都不再明显。
对于内家修行了解不深的他自然不会知🚅🐽🅓道，他现在的状态有多么难得。
道家之祖老子曾经提出“道法自然🉥”“身融万物”🕚🎎的理念，“五心朝天”的静功便是由此😘🁫而来。