“现👼🎐🐎在由我讲一下,所谓的养生气功,和传统的气功区别,中医所用到的气功,严格来说是和针灸之法配套的,它也属于一门养生功法,是华夏传统的精髓,简单易学,很快就能上手,并不是小说中传的那么神,是不能用来打架的。”
叶皓轩事先☘⛐🙟☘⛐🙟早已经和左鸿天沟通好了,所🃜😫以他把气功的解释的浅显易懂,让众人在不知不觉之中接受了这种功法。
&nbs🔶🅅p.shu🃕🗥19.bsp;“那么左大师,我想请问一下,修炼这种养生气功的好处是什么?”女🈱人又问道。
“强身健体,延年益寿🃂🕀🆥,这些都不在话下,而且还能🞭🗜治疗一些隐疾,就象我一样,从六岁开始修行,到今年,从来没有生🁛过病,吃过药。”左鸿天微微一笑道。
左鸿天的出现在一次让现场中的气氛走向"gao chao",又有人站起来问能🝯🎭治什么病。
叶皓轩环顾了一周,指着第七排的一名年轻的白领模🞭🗜样的男人道:“第七排那位先生,如果方便的话可以来试一下。”
年轻人被点中,他激动的站了起来,🀛♅一路小跑跑到了台上,他问道“叶医生🐤🁳是在叫我吗?”
“没错,🔶🅅就是你,你是从事什么工作的?”叶皓轩微微笑道。
“我👼🎐🐎是某家科技公司的办💈🏴公室职员。”年轻人回答道。
“是不是经常对着电脑,缺乏锻炼?🀛♅”叶皓轩笑道。
“🜀⚧是的,基本上不怎么活动的。”年轻人有些不好意思的说🏩🜰。
“有句话说的好,生命在于运动,你从事的工作由于长时间对着电脑,颈椎僵直,没有很好的活动的话你会得💩颈椎病,而且因为你时常晚睡早起起🜛🂲,挤公交地铁,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题。”
“你现在是不是觉得胃部时常抽搐,而且恶🚐💡📙心耳鸣,身体上并有局部不适?”叶皓轩问。
“对……🔶🅅我们办公室的人大多数都有这个问题。”年轻人连忙点点头道。
“你👼🎐🐎这种情况,是典型的白领病,是大多数白领都有的,现在我教你一个方法,现场不经常运🚇动的白领也可以看看,现在,长期在办公室工作的,身体有不适应的人,站起来。”
叶皓轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,他们大多数都是一些白领经常坐在办公室里,所以他们的身体都处于恶健康状态,时常会感觉到颈🚲🗐椎和其他地方的疼痛。
“现在按照我的方法去做,又肩膀放开,与肩🎖👁🅸膀持平,双掌心🙻🏢向下。”叶皓轩一边说,一边对着现场进行演示了起来。
站起来的人,都按照叶皓轩的说法去做,他们好奇的看着叶皓🙻🏢轩,希望他能给大家一个惊喜🌌♔。
“现在保持这🌓⚓个姿势,深呼吸,双手左转,尽最大努力拉动自🙻🏢己双臂的韧带。”叶皓轩一边说一边演示。🙈🈙⚖