“世间武道，分为内练和外练🐢🁣🇪两种，其中内练一口气，外练筋骨皮，而我门的古武太极拳，则属于内外结合的练功之法。”
“在摆出动作套路时🎕🐼还会有特殊🙄🇹🝝的呼吸吐纳之术来配合🕁训练。”
“其实世界上任何一种古武，要想练就一身强大的功力，都要从孩童开始抓起，六岁到十二岁便是最佳年龄，当功底基础打牢固后，再配合药水浸泡身子筋骨🔞，练功不但能事半功倍，未来突破到大宗师境界的可能性也大大增加。”
“其中这内练一途所蕴含的博大精深，⚳🕢则是外练门道♡远远不能与之相比的。”🃟
“像那些不入流武功的内练要诀，一般都是🔺🅫简单的呼吸吐纳之法，所拥有的效果也仅仅是强化肺腑的呼吸气能力，增加血液循环以及爆发力提升。”
“在纯体质方面的提高则显得非常有限。”
“而我门的古武太极拳与之相🐢🁣🇪配套的内练法《阴阳心经🕁》，则又不同于那些普🃟通的呼吸吐纳之法。”
“正所谓心属火，肝属木，脾🐢🁣🇪属土，肺属金，肾属水。”
“这《阴阳心经》，便是通过吸纳五行之气来蕴养五脏，从而在体内形成五行循环，来拥有生生不息的精气神和强大体质，并由此开发出内气。”
“当🚮🖱然，其实大多数较为高深的古武心⚳🕢法都有着类似的效果。”
“只不过我门🐲🃱🛤的《阴阳心经》分别对应了水火两行，因此练成后的心和肾是最为强健，其开发出的内气也成为了拥有热与冷两类属性的阴阳内气。”
说📒🚒到这里，万宗华顿了顿，像是演示般的抬起了右手，弹指间竟是挥舞出了一🃟道水蓝色如刀片般的雾状气流，‘咻’的一声把摆放在不远处桌子上的一个玻璃杯给轻易打碎💽并冻结住。
紧接着他又甩手🐐⚧📰挥出一道赤红色气流🄒，瞬间又点燃了远处柜台上摆放的蜡烛。🃟
看到这番场景，蒙翰的一双眼眸顿时愈加得明亮起来，发觉自己这一躺还真没🃟白来。
他沉下心神很快释放出一小部分元神之力，隐晦的探查过眼前万宗华的身体后，发🐛现其内部的五脏还真⚌🐁与普通🐇♗🈟人的不一样。
它们就宛如一个整体，各自散发着不同颜色的光辉，通过万宗🗵☖🗵☖华不断的呼吸吐🃟纳而产生源源不断的旺盛生命力，这才把他的躯体强化到了堪比先天境的程度。
其中拥有火之属性的心脏的强健程度，甚至还要超过了一头体型能够达🁏🄱🁚到数十米的巨兽。
由此可见跟前的🐐⚧📰万宗华必🔺然还拥有着极⚳🕢为惊人的爆发力。
很📒🚒快，在查看🐲🃱🛤完前者的身体后，蒙翰随即也是没闲着的回头🌬内视了自己的身体一番，赫然发现心肺脾肝肾这五脏跟洪荒人族的构造的确有着不相同之处。