夜零文学>玄幻小说>今日老师黑色双开真丝旗袍 > 二十八章 、机会
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    “嗯,不错,知道怎么控制调整呼🗪🞘🔗吸,姿势也对。你🝿以前参加过跑步训练🛓?”

    不要看着这🄳很简单,就是一个🈮🁭🈿呼吸,一个姿势,而且跑步吗,谁不会?

    但还真不是那么简单,要不然🈮🁭🈿怎么很多人跑上一段时间就会特别累,⛐🙦还有的人会因为跑步损🐂伤了膝盖。

    这里面有很多细节性的东西是特别专业的。

    贺毅飞和黎珞面对面倒着跑,步子抬得很⛺🟛🝷高,可看他却🞐轻松的很。

    这样🈟⛊😩给黎珞一种莫大的压力,尤其是贺毅飞的猜疑。

    每次他看着都好像是随🄃🞇💀意问问,可那问题却句句是在试探她。

    他一直都没有停止过对她的怀疑。

    黎珞都在想,要不要等🄃🞇💀找个时间跟🗪🞘🔗他说清⛺🟛🝷楚算了。

    她觉得他应该不会把她当成💃🏊精神病,而🞥🖍👘且她有预感他能接受。

    不过毕竟还是不能百分百确定,这事风险太大,还🐀☙⛚是再等🎓等看吧。

    黎珞稳了稳心神,故意将呼吸弄乱,🏐🙍🉈气喘吁吁的回答道:“我哪参加过什么跑步训练?我要参加过的话,还会是🛃现在这个样子?哈~呼~学校体育队训练的时候我在旁边听那老师说来着,记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀,不行了,累死我了。”

    “坚持!调整呼吸!来🄃🞇💀,跟我做!吸——呼—吸——呼—!姿势,姿势不对了!刚才不是好好的吗?收紧下巴,不要探头,那样会损伤颈椎!肩胛骨打开夹紧,挺胸!背部挺直,收腹!收腹!收紧腹部,不是吸肚子!你那样还能呼吸吗?”

    贺毅飞的声音不大,可却特别有力。

    黎珞竟有种错觉🖂🏳,好像自己真的进了部队一样。

    贺毅飞说🇇的这些,黎珞自然都很清楚,有些动作她是故意去做错的。

    她可不想因为跑这么个步还要被怀疑半天。

    但错误姿势,呼吸又乱的结果就是肺🏐🙍🉈部就和快炸了一样,身上更加的酸痛。