蜀州州城人民广场。
元😔🁈道将车停靠在了🎩路边可以停车的区段，然后跟程青柠下🟎🜃了车，来到了广场上。
跟寻常一样，广场上🄟有不少大人和小孩在投喂一大群白鸽，鸽子常年生活在这里，已经不怕🇹人，甚至还会落⛚🚽在人的手臂上啄食。
“褚老应该还得一会才能赶过来。”
元道看了看手机时间说道。
机场并不在市区，距离市区有几十公里，褚老打车过🂬来需要差不多四十分钟的时间。👆🆤👣
“你看🕘🌥，普通大众根本还不知道世界发生了异😹变现象，世界异变🂌🍔现象还在随着时间不短的加剧，终有一日，和平会被打破！未知的灾难将会降临！而普通人面对灾难根本没有任何的办法！”
元道指了指不远处围着鸽子群的人们说道。
“哎……，如果……我不认识你，或许……我现在也只是个普普通通的人，最近这段时间，你带着我了解到了许多以前我根本闻所未闻的事情，世界之下竟然是如此的血⚌🐂☭腥和残酷！”
程😔🁈青柠微微叹了一口气，神色间有几分疲⛅🗾惫。
“青柠，你现在已经不是普通人了，时间仓促，等解决完这💠件事后，我教你一些战斗技巧，以后肯定会用到！”
“嗯嗯！”
两人📙🛑找了一处凉亭，坐在了凉亭里🚻😤🃓面的座⛅🗾椅上等待。
趁着等待的时间，元道为🔁妻子解说一🔖🀫⛔些气功修炼的秘诀，并让妻子先试一试。
气功的学习，☬需要长年累月的坚持才行，虽然不能速成，但让♌妻子先掌握一些呼吸之法也是可🛝以的。
程青柠很是聪颖，自己试了几下后，加上元道的指点，她竟然很快就学会了三种呼吸之法🁲。
一种是静坐🖁🏦🜗休息时的呼吸之🍇🅼法，此法可以让🆗🏨人迅速的平静下来，进入浅度睡眠状态，并且能够迅速的让人体得到休息。
第二种，是平时走路时候的呼吸之法，此法一般用来行走漫长之路，可以减少人体消耗，增加人体耐力，行走很长一截路都不会使人感到👌太过疲乏。
第三种，乃是奔跑呼吸之法，比如追人或者被敌人追的时候，便🂌🍔可用这种呼吸之法，可以使人🛝体产生爆发的速度和力量，也可以增强🙻🏨耐力。