任奕👩🚜帆用手像哄婴儿睡觉🎢💲似的拍着王兰的身体。
“我给你讲一个故事吧。”
此时的王兰已经哭成了泪人。
“你说吧。”
“从前有一个婴儿降生到这个世界上,他看着🏧🜛🂺周围么一切,感到一片茫然,不管周围发生什么事情他都🀡♿🎌不能思考,此时他的头脑中是一片混沌。”
“慢慢地,他开🄡始长大,他开始接受教育,学习知识,被周围的人灌输一套又🟕🝀一套的理念,他开始经历人生。”
“久而久之,他形成了自🎢💲己的一套思想,这一套思想控制着他日常20%的行为,还有80%的行为🐲🃯🛔由潜意识掌控😦🃤。”
“🕉而思想需要像寄生虫🖿一样有一个寄主,而他的身体就是那个寄主,被称之🄒☦🁫为思想者。”
“我们之所以会感到痛苦,就是因为我们有了思想,受到♄🅷了这个小我的控制。”
“而这个小我在社会中又会扮演许许多多的角色,如果你执意坚持角色,你最终将会被“小我”🍶🌡🀧拥有、控制与奴役,你会自动投入了“小我”的牢笼,终生不再自由,你将不得不接受角色下所拥有的各类角色情绪,像是愤恨、牢骚、痛苦、焦虑、优越感或者是自卑感,而终身无法解脱。
“此外,“小我”喜欢将你的人生切割成过去、现在与🗊未来,并在你的内在塞满一堆“过气的历史”与“梦幻的未来”。它一直鼓励你相信自己活在一个时间长轴上,🛲☫🂓站在长轴中心往后看,看到的是既往的生命历史,往前看,看到的是未知的未来。“小我”会给你错觉,促使你相信生命核心不是当下,而是过去与未来。”
王兰听得入了神,痴痴的问道:“那么我应该如何做呢🗊?♄🅷”
任奕帆答道:“你应该🖿放弃小我这个旧宠,重新拾取当下这⚚👺🍸一新欢。”🙫
“那我还有一个疑问,为什🜌⛾么有一句话很流行,就是我听过那么多的道理,却依然过不好这一生?”
任🕉奕帆思索了一下,很快就找到了问题的所在。
“因为他们相信知识可以改变行为,这是不科学的。即便是⚚👺🍸你已经充分理解接纳了那些知识,只要你的潜意识中说了个不字,那么你就依然会维持原来的状态。”
“🕉难道💊🐊♰就没有解决的办法吗🜌⛾?”王兰继续问道。
“有啊,要想改变自己的行为,最有效的行为那就是一种,跳过思想,直接从自己的潜意识入手。”
“还有一点就是不断的学习。”