宋依雪心里嘀咕着，并准备拨打高雅梅的电话，不知道她🛳☹组织得怎么样了，至少该给她一个信。
可就在这时候，工作室的方向又开始有了动静，而🆎🎝💀且越来越🏫快嘈杂，越来越乱，似乎有一群人在狂奔。
“近点就是好，一分钟都不要！”
“你们等等我，我跑不动啊！”
“哎呀，你们这🖏👦些男生怎么回事，挤疼我了！”
“对不起，对不起....”
都是一些熟悉的声音，宋依雪听了后，脸上总算出现了一丝笑容。🞏📉😿正如昨天离开时说的那样，所有人都尝试晨跑一次。
此外，大厨张大宝也跟了过🕾🏒来，他曾经作为一名锻炼狂魔，自然要指导大家如何晨跑才有效果，让大家的努力收益最大化🈡⛠。
“来来来，为了不让男生们踩到女生的脚，或🜦者在后面🖏👥搞破坏，男生跑队伍的前面！🟥🟍”
“大家跟我一起做热身运动，我将在这里等你们，并给你们每个人做出指导！🃞😽”
“相信我的专业能力，若是出现违🚓💾规者，连续三🎵天都不能食用本🎛神厨做的食物！”
说了一连🕓串🄺后，大家总算跟着张大宝练习了一系列的动作，并舒展身体，让自己进入活动备能状态。
“还真是🕓有效呢，现在我都感觉自己的脚更受控制了！”
“是啊🖘，我能清楚感受到全身的肌肉都兴奋起🜦来了！”
“我现在睡意全无，开始跑吧！”
“那么，出发！”
张大宝不🕓知道从哪儿取🄽出一🕾🏒个哨子，然后用力吹了一声。
顿时，🖘跑在最前面的风万里和廖飞翔⛴🞪🖼两🜦人立刻爆发出自己的速度来，争先恐后，死活要争个第一名。
“大家不要竞争，我们这晨跑不分名次，也不分圈数，纯粹是半个小时的晨跑运动！”🚳🗙🜄