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戚灵儿痛的🈞⛇😓发出一阵嘶嘶声，桃春越揉她便觉得越痛，还要拼命压制自己的痛感不能喊出来被笑话。
宁修皱了皱眉，上前🜏🁎指点道：“扭了脚后🔒⛫必须立刻脱掉袜子进行冷敷。这个时候千万不能揉，越揉越肿越揉越疼。”😲🅓
戚灵儿蹙🌲🂿🔢眉道：“陈朋友倒🔩🃒🗊是懂得蛮多，连跌打损伤都能治👿🎥📏吗？”
宁修被呛了也不恼，心道我上辈子踢球扭伤脚的次数没有一百也有几十🎯，怎么治扭伤不比你清楚？🌱🂹📰
“那倒不是，不过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。👿🎥📏”宁修笑了笑道：“陶兄若不想明🍛🈮日时脚踝肿起老高便听陈某的话，赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着嘴🌜唇犹豫了片刻🔩🃒🗊🔩🃒🗊，冲桃春吩咐道：“便依照他说的做吧。”
“公子......”🐱🃪桃春愤恨的剜了宁修一眼，停🝓了下来闪到一旁。
“陶兄，接下来你需要冷敷。当然这里没有冰块，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等到这场雨下完了，我😖便扶🙌着陶兄🁪去桃花潭旁，用冰水缓解伤处。”
谁知戚灵儿猛地摇🆎了摇头道：“不行🔇⚋，怎可在潭水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚，污🏇了潭水，便解释道：“这不是洗脚，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一天很关键，若是不能及时冷处理降温，你的脚肯定会肿起来的。”
其实这就是一个最简单的道🔩🃒🗊理——🝌热胀冷🔒⛫缩。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚灵儿默然不语，仿🜏🁎佛在做🔩🃒🗊激烈的思想斗🔒⛫争。
过了良久🌲🂿🔢，戚灵儿才是点了点头。不过她🔒⛫补充道：“🝓到时候你们不准看！”
宁修虽然觉得奇怪也没多想：“放心好了🔒⛫，我对陶兄的双足没🄲有🏋😟兴趣。”
“你......”
戚灵儿狠狠瞪了💉🐀宁修一眼，🔩🃒🗊随即甩头过去望着破庙屋檐下的雨幕发呆。
四🖥个人就这么各自坐着，谁也不说什么，庙内的氛围一时有些尴尬。