不知道从什么日子开始，林小北已经不是七里🔷沙内外起得相对较早的那🁓个男人了。
要不在往🏝常，如果不是赶海太晚睡，那一般都是每天早晨六点左右，还是能够起来晨练的。
一个小时的晨练，能够保持🞅一天的舒爽🍤状🎝💆态。
那么，现在的情况是怎样的？
五点半，七里沙民宿对面🈐♂就会有人慢跑抵达，张兴平陈云峰，会是前两名，接着就是小馒头，许柏人，刘婷，一个个陆续出现。
穿着全套运动装扮，⛫🝕坐在长椅🏛上🚒，等着林小北。
不止这么几个，这只是最早的一批。
一般到五点四十分，苏菲妃和丁凤英🏗🚋就会准🈔♪时出现，两人从两侧逐渐接近，大幅度摆手走路的方式。
不远不近跟在她们后面的就会是🚒一群十来岁的长岸村小村民，都是在本地村里的小学念书的。
跟在这些小村民身后的🌮，有三三两两的家长，那是适合跳老年广场舞的老村民了。
七里沙有住宿的游客背着背包出门，停🍤车场有大巴车在👑调度。
对于七里沙对面这一群老中少的人群，游客🈔♪们都很惊奇地询🔕🀚问：“你们今天又有什么活动吗？”
得到的回答都是🈮🁨如出一辙的：“活动，有啊，不过我们这会儿只是普通的晨练。”
“晨练？那为什么都聚集在这里？”
“等我们的教练林小北啊。”
……
教练林小北，他不愿意也得愿意，出门一看，哗，又是打算跟着自🂵己的几十号人，有点烦又有点成就感。
跟着他出来的就是大小姐辛甜啦，她一出来就凑到刘婷那边，上下其手，🗡🝌惹得后者拼命躲闪。🕮
本来林小北就只是带着几🈐♂个自己人一起晨练，但是时间👑久了，村里人看到这🛣🞑一个个生机勃勃的样子，纷纷加入了进来，特别是那些小朋友，比谁都积极。