”经脉中的灰色气体应该就是杂🗂😶🅺质了吧，如果没看的话，所谓的修炼就是从天地当中吸取灵气，然后用灵气🈛⚬🔞打通经脉，使其后面的灵气能抵达到丹田。“
水自在津津有味的看完老虎修炼图，在脑中总结一☑番、回味了几遍，也跟着老虎修炼图一样，盘在地上，闭上眼睛开始用嘴急促呼吸。
尝试了二十二次。
尝试了一百五十六次。
尝试了三十七十八次。
洞外从白天到了深夜，修炼的时间往往就是这么朴实且枯⚇燥。
水自在从地上站起来想道：🍫🖥”根据第一幅画面当中的经脉里面杂质量来看，是灵气丝的上万倍，也就是说自己要循环这套呼吸法要上万次！”
”运行上万次不是问题，可是自己现在怎么一点感觉都没有？难道这功法有假？还是我天赋不够？难道我内心不宁静？”小受挫折的水自🎅🎭🔕在，内心里充斥着焦虑、自我怀疑：”好不容易拥有变强的法门，可惜连一只脚都踏不进去！我明明按照修炼图上面来的，怎么会成这样？“
洞外南宫小青又叼着一只野鸡回来，讨好般放在水自在面前道：”南宫小青、南宫小青。”🔘
“有了，我可以先让它们提前修炼！看看是功法问题，还是自己问题。“刚好肚子也有点饿了，水自在对着野鸡就是狠咬，边咬边想到：“有时候对比也是一种⛙🚱经🟀🚃🐰验而不是伤害，嗯，真好吃。”
水自在是想过让自己的三大弟子修炼的，问题是三大弟子犹如白纸，连思维逻辑都没有，不知道修炼是什么东西，万一弟子们把自🁕🅥己给修炼坏了，就得不偿失了，所以想等教育大业完成再让它们修炼。
“换个角度看，内心纯净的人修炼得会更快，虽然只在小龙女、老顽童、郭靖等虚🙟这些拟人物身上了解🍷🌭🂓过，但是可以试试。”
“鸡蛋不能放在一个篮子里面，还是先一个个来吧，我看南宫小青表现不错，是应该让它先吃螃蟹了。”水自在吐出一⛔根鸡骨头，用沾着鸡血的右前脚抚摸着南宫小青道：“就绝对是你了。”
南宫🏆小青感受着水自在的抚摸，特别高兴：“南宫小青！”
“对南宫小青使⚠用基本功法。”水自在默念道。
南宫小青瘫痪在地上，好一会恢复回来🁂🂾，呆呆🛔🜇得看着水自在。
水自在尝试问了一下，可惜未有答复，这也是意料之中，⚇下定决心，还🎹🖁是先耐心完成教育大业吧。
时间匆匆，一蹴而就，半个月的时间过🁂🂾去了。
洞中的水自在身躯长大了五分之🗂😶🅺一，体型🜛🂷跟村口的成年土狗一般，盘在地上，呼吸法不厌其烦的循环。