我仰头望向天空,😯🄵不经意想起训练铅球时的刻苦和辛酸,那时我也还不知道谢婉容已经Si了,因为张盈枋看得到,所以我也并没有发现有什麽👚问题。
「伍白封!留这麽晚啊!马家祥不是回去了吗?你怎麽还在这?」
我记得祂是这样和我搭话的......那时我训练到晚上八点左右,🔦🂹大部分的老师和学生都回去了,只剩下我一人拿着铅球,站在训练场训练,因为我不懂,不懂铅球怎麽丢,为什麽自己都丢不🕮🍂远,最远只有五公尺。🞐📒🚑
「你还在为铅球b赛烦恼吗?我有办法教好你,但☼你b需每天晚上😹🆕留下来训练,可以吗?」
「既然有办法的话为什麽不回来教我们?是不是觉得我们很糟🚸😊糕所以不想见到我们?又或着....🚩🖁..老师被学校开除了?」
谢婉蓉没有回答,只是捡起捡起地上的铅球走向预备位置,旋转两圈後将球掷出,而後拍⛎🙔了拍手上的灰尘。
「去把球🅰找还来!然後告诉我你观察到什麽?」
我照着谢婉蓉的指示去找球,而走了大约二十公尺左右踢铅球🚸😊,惊讶之余🔺研🙭究起了丢球的原理。
「从丢球到球落地,你观察到了什麽?」
「旋的力和抛物线。」
虽然我形容的十分笼统,但谢婉⛭🝩🍳蓉还是满意的点了点头。
「那拳击哪里会用到旋的力」
「g拳。以旋转侧腰和肩的方式加大出拳的重力🗟。」
「这就对🅰了!把铅球想像是拳套,挥拳给敌人最後☼一击。」
我似乎听懂了祂的意思,拿着球走到了预备位置,☼以g拳的姿势将球丢了出去,果然投出了八📭🞁公尺之🚩🖁远。
我有些不敢相信🙆🟈的看着谢婉蓉,此时的我💂🏄才明白马家祥说的话,确实铅球和拳击很像,要用的肌r0U部位一样。
「白😟封!🅰记🇸🝓得这种感觉!之後再去调姿势。」
之後我又来回丢了几次,用心🜋感受丢出的💂🏄感觉,去熟悉🛩🟆🚹肌r0U的发力位置。
「不错!b早上进步多了!明天⛭🝩🍳在继续,我相信马家祥会惊🌦🁗🅹叹不已。」🔦🂹